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11月10日 19:00-20:00
详情11月6日 19:00-21:00
详情下载:2015我的医考之路-执着、勤奋、方法、毅力,闯关成功!.doc
编者按:在2015年我的医考之路大型征文活动中,医学教育网学员积极踊跃参与,为我们带来了很多精彩的文章,执业医师考试学员1968***,根据自己参加2015年执业医师考试的备考复习经历写了这篇:《2015我的医考之路-执着、勤奋、方法、毅力,闯关成功!》,此篇文章在征文比赛中获得了三等奖的好成绩,让我们一起来分享他的经验吧!
说起我与中医的缘分,还得从父亲说起。父亲是个理发匠,不仅理发漂亮、合得人意,还是个急救的高手,亲眼目睹父亲一手掐人中,另一手迅速扎针刺涌泉。三下五除二就把昏迷患者从死亡线上拽了回来!再抓几把草药熬水让患者喝下,患者脸色红润,恢复常态,在众人的说笑中,全然忘记了刚才的险境。患者家人的感谢中,我心中升起一股对草药的好奇,感受这急救过程的神奇!着急在父亲房中拿出《草医草药》翻看,越翻越有趣,越翻越投入,不知不觉一味味草药印入我的脑海:水沟阴凉处生长的鱼腥草,能够清热解暑,但有浓浓的鱼腥的味儿;夏天会逐渐枯萎的夏枯草,能够清肝明目,清解暑热;夏天空气已够烦热,却拼命地烦人的知了,也大有用处:解痉、退热、破伤风;形似凤凰尾巴的凤尾草可以清热解毒,凉血止血,治痢疾、治肝炎……土牛膝、一点红、车前草、金钱草、山栀子、金银藤……一串串草药名延深成通向一条学习中医之路。
执着
勤奋
勤奋乃成功之母。对于学习中医者来说,勤奋是唯一之路。面对浩如烟海的中医古籍,成千上万的方剂,生动详实如山的医案,唯有勤奋才能从中汲取精华,唯有勤奋才能熟记于心,唯有勤奋才能在临床实践中胸有成竹。历代的中医名家,哪个不是勤奋的典范?熟读《金匮》,数读《伤寒》,阅览医案,成就了一个个中医名家。而对于吾辈之流更应该勤奋,扩大自身的阅读范围,不断丰富自己的知识,厚实的功底应用于中医临床,才能领悟名家令人叫绝的医技,令人称奇的疗效。为了顺利通过医师资格考试,我早作准备:从每门课目看起,细细而读,边读边记,由厚读到薄读;早做安排:早起看书一小时,抓住记忆的黄金时段,午读两小时,关键是作好笔记,抓住重点和难点,晚读视频学习,听专家讲解,突破笔记中的疑惑,熟读方剂歌诀;分段学习:医考报名之前通读各门科目,报名之后了解、通读考试大纲和细目,为实践技能考试作准备。实践技能考试前两个月以实践技能考试内容为主,熟记操作,熟记方法,反复叙述。有时晚上复述记忆技能操作时竟不知不觉地睡着了,醒来时双手还握着书本……实践技能考试后虽已转入综合笔试的复习,但还是日盼夜盼实践技能考试顺利通过,实践技能考试成绩公布的时刻,心花怒放,又添了一股前进的动力!
方法
英国科学家达尔文说:“世界上最有价值的知识是关于方法的知识。”所以,一旦掌握了科学的学习方法,就会如虎添翼,学习效率就会大增。勤奋又有了正确的学习方法,人饥饿时扑在面包上,达到一种忘我的境界,从而进入一种良性循环。当他体验到求知过程的激情,享受知识乐趣的时候,就能够创造出奇迹。参加医考,亦是如此。面对医考的十多门课程,实践技能关,综合笔试关,怎样闯关呢?“工欲善其事,必先利其器。”方法提高了我的学习效率。方剂的记忆是令许多人头疼的事,为了记住必考的方剂,我采取了作笔记的笨法,在理解方剂的组成、功效、主治、服法、禁忌的基础上,编成口诀加强记忆。如炙甘草汤,我是这样编成口诀的:“炙甘草汤,重用生地黄,参栆益气;麻仁阿胶麦冬襄,桂姜通脉温心阳。”将方剂的组成,功用,生地的用量揉和成口诀,朗朗上口,便于记忆;又如,黄土汤编成口诀为“黄土汤,伏龙肝,术附温脾芩苦寒,生地阿胶不碍阳。”
串联记忆法:二陈汤的组成,半夏、茯苓、陈皮、生姜、甘草等,具有燥湿化痰、理气和中的功效,二陈汤+枳实、天南星,衍化成→导痰汤,燥湿豁痰,行气开郁。导痰汤+人参、甘草、石菖蒲、竹茹,衍化成→涤痰汤,豁痰开窍,主治中风昏迷,痰迷心窍,舌强不能言。三方异同一目了然。实践技能考试的病有四、五十种,每种病又有不同的证型,辨病的基础上又如何辩证呢?各种证型有何异同?为了高效熟记,笔记助我一臂之力:我将每一种病的证型的特点做个概要,同时找出证型之间的不同之处,即辨别要点,结合“四诊”理解领悟。如水肿病:阳水之风水泛滥证,湿毒浸淫证,寒湿浸渍证,湿热壅盛证平时练习、或医考中都容易混淆。怎么办呢?我是在笔记中进行归纳、找出异同点、对比鉴别的方法来学习:四者都有头面或眼睑、或四肢、或腰以下、或全身水肿的症状,兼有小便不利。但四者各有特点与症状,风水泛滥证因风邪在表,则眼睑头面先肿,发热恶风等表症,偏于风热者舌质红,苔黄,脉浮滑数。偏于风寒者见恶寒,舌苔薄白,脉浮滑或紧;寒湿浸渍证,不仅身体困重,还因寒湿困阻脾阳致胸闷纳呆,而舌苔白腻,脉濡缓;湿热壅盛证,湿毒浸淫证,都因湿热为患,有因热所致的症状,但毒为热之盛,湿毒浸淫证因热毒致身发疮痍,甚则溃烂。我采用表格法进行小结,将四证从症状、舌脉、治法、方剂上对比鉴别,则心中清晰,不致混淆而左右摇摆。
串珠连线记穴位:对于考试的主要穴位,定位、取穴、主治、刺法,是个记忆的头疼事。尤其是膀胱经主考穴位,多。怎办呢?熟悉穴位,掌握其定位,再编口诀“膀胱经穴痫癫狂,睛明攒竹面部览,天柱颈后斜肌旁;肺心膈肝脾肾肠(兪穴),次蓼委中又承山,昆仑申脉至阴产(滞产)”。
“好记心不如烂笔头”,知识经过自己的消化,理解吸收,内化成自己的知识,得到了升华,入木三分,终生受益。我方剂学做了三本笔记,人体穴位做了三本笔记,主考病种做了五本笔记……笔记笔记,助我闯关之力!而对于试题集,有人采取千遍万遍重做法,而我则采取边做边笔记的方法:抓住重点知识,针对自己的错误解答即以标注,再給于正确解答,正误对照,记忆效果尤为高效。
毅力
医考,虽然从报名到综合笔试才几个月,但确是毅力的长跑。有人从报名起跑,有人提前起跑。我则平时训练,早准备,看分值,定目标。先细看,再梳理,做笔记,找异同,利用表格鉴别来对比。科目多,内容多,有两关,要笔试,会叙述(实践技能考试),不仅考理论、考技能,考验的还有毅力!滴水穿石,“滴水”不仅目标专一,而且持之以恒,终于击破硬石!医考亦是如此,只要凭着专注的心,坚强的毅力,医考闯关终能成功!12月2日无意中打开医学考试网,2015年医师资格考试成绩公布,登入、查询,分数跃然跳出:220多分!果实终于到手,一次性成功,心中一片欣喜,又翻开了名家医案……
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