现在距离2021中医内科主治医师考试只有三十几天了，备考进入重要的考前冲刺阶段，但部分考生备考却总是不在状态怎么办？为了帮助大家了解，医学教育网为大家搜集整理方法技巧如下，请仔细查看：

*想想自己的计划*

还记得当初自己制定的计划吗？无论目标大还是小，多还是少，有规划总是好的。接下来需要做的就是保持初心，提高自己的自制力和执行力，只要坚持，终会遇见美好。

*分解学习任务，一步一步走*

从轻松的状态过渡到规律高效的复习节奏，如果给自己太大的压力，会让我们的心情更烦躁，更不想开始。首先我们要给自己调节的时间。心态要放轻松，可以稍作计划，理出头绪，由易及难逐渐开始。

这时候我们要逐渐培养自己的学习状态，慢慢加量。把大的任务或者目标分解成一个一个小的任务，这样心理压力较小，很容易完成，比如，把一小时的看书任务分解为两个25-30分钟的小任务，中间可以休息几分钟。当任务被一个一个完成的时候，信心和学习状态慢慢的也就回来了。

*少刷微信、微博、朋友圈*

不想学习或者学习遇到困难的时候，不要拿起手机刷刷刷，一刷好几个小时过去了，然后满满的挫败感。

把刷微信刷微博的时间来看看方法论吧。太阳底下无新事，备考中医内科主治医师的可不止你一个人，已经有很多过来人为你总结了经验和教训，不如借鉴一下过来人的经验，找到适合自己的学习方法。

备考中的压力更多的是来自知识点掌握的不熟练，想更好的掌握知识点，可以提高碎片时间的利用率，虽然上班族考生可以利用的时间都是很零碎的，即使这样也要给自己做一个计划， 比如今天必须看几个知识点、做几道题等等。

在冲刺备考阶段碎片时间更是不能放过，拿来刷题！中医内科主治医师推出每日打卡，免费刷题，每日一个精选考点，并进行详细解析；  每考点配套精选练习题，快速检验学习效果。  立即体验>>

我们还有人机模考系统，为了帮助考生们模拟考试环境答题练习，医学教育网特开发了与真实考试环境相同的卫生资格人机模考系统，供大家练习！人机模考系统 0元体验>>

习题做了很多，能力却没有提升？2021中医内科主治医师考试冲刺刷题班，网校老师带你剖析解题思路，了解做题技巧，直击考试题型，让你面对灵活的试题更有把握！点击进入>>

推荐阅读：

2021中医内科主治考生速看！中医内科学的10个重要考点速记！

重要！2021中医内科主治医师考试各科目高频考点小结！

以上就是小编为大家整理的内容，希望对大家有所帮助，更多考试经验请关注医学教育网！