2020年中医内科主治医师考试近在眼前，这段时间复习备考中的重要性不言而喻，可是，一部分考生在复习注意力不集中怎么办？面对考试的压力，很多朋友都有这样的烦恼。为了帮助大家了解，医学教育网小编为大家搜集整理了如下内容，请仔细查看：

一、用正确的心态面对考试

在进行考试复习时，很多朋友都会因为过于重视考试而给自己增加很多压力，造成焦躁的心理，进而注意力不集中。这时候就要学会给自己进行心理疏导，减少考试的压力。

二、保证睡眠要充足

部分考生喜欢在临近考试的一、两个月甚至是前几周才开始复习，为了顺利通过考试，他们往往会选择通宵复习，而这也会造成注意力不集中。晚上睡不好，白天复习反而更吃力。

三、专心致志搞复习

考生朋友们如果平时没有学习的习惯，在复习时难免会想要玩手机等不好的行为。给自己建立一个学习计划然后进行复习，这样也会改善注意力不集中的情况。

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以上就是医学教育网小编为大家搜集整理的相关内容，希望能对您有所帮助。这里我们也只是简单提到了一些备考技巧，更多技巧还请您在日常备考复习中多加注意。