距离2020中医内科主治医师考试还有三个月的时间，为帮助大家复习，小编为大家整理了一些备考建议，快来一起看看吧！今天为大家分享的是备考过程中心态调整的三件事。

一、情绪

情绪的起伏常常影响了我们正常的复习，长时间枯燥的复习，会导致我们情绪上出现点小问题，焦虑、烦躁都是会出现的。当出现这些情绪的时候，不要硬逼着自己继续复习，不如听听音乐、散散步，放松一下心情。等到情绪平稳再进行复习。

二、因果

无论什么事情，都是有因才有果。找对方向不断努力，会让我们体会到成功来临时的喜悦；考前认真的复习，考试的时候能够让我们从容的答题，而不是“抓耳挠腮”，忏悔昨天。

三、信心

在我们付出努力之时，也要给自己绝对的信心，每天想着自己会失败，这样一来复习的动力都没有了，谈何成功呢。给自己百分百的信心，相信自己的不懈努力一定会换来成功。

最后小编想说的是：面对考试，要有一颗平静的心。

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