鹿茸怎么吃：

棕或是棕色，中央洁白或是米黄色，有细蜂窝眼，气微腥。

性味与归经

甘、咸，温。入肝。肾经。

功效

补督脉，助肾阳，生精髓，强筋骨。

临床应用

1. 用于肾阳不足、阳痿、肢冷、腰瘦、小便清长、精衰、血少、

消瘦乏力及小儿发育不良、骨软行迟等症。鹿茸是一味补督脉的要药，又能助肾阳、补精髓、强筋骨，适用于肾阳不足、精衰血少及骨软行迟等症。本品可单味服用，也可配合熟地、山萸肉、菟丝子、肉从蓉、巴戟天等同用。

2. 用于冲任虚损，带脉不固，崩漏带下等症。鹿茸髓补益肝肾，

调理冲任，固摄带脉，故可止漏束带，用治崩漏带下属于虚寒症状

者，可与阿胶、当归、熟地、山萸肉、淮山药、白芍、乌贼骨等配伍同用。

3. 本品亦可用于慢性溃疡经久不敛及阴性疮肿内陷不起等症，有补养气血、内托升陷的功效。

药理作用

1. 对心血管系统作用大剂量抑制，中剂量则加强医学|教育|网搜集整理，对衰弱心脏的强心作用力强。

2. 强壮作用

良好强壮剂，可提高机体工作能力，改善睡眠和食欲，可降低肌肉疲劳。

3. 性激素作用可改善血浆睾丸酮偏低的小鼠，但对正常者无效。

4. 对创伤作用对长期不易愈合和一时新生不良的溃疡，创口，增强再生的过程，能促进骨折愈合。

秋冬季节服鹿茸谈禁忌

秋冬季节，人们习惯买鹿茸进补，但不少人又弄不清什么时候用鹿茸进补效果最好，以及鹿茸的服用方法和禁忌等。

服用季节霜降之后，为服用鹿茸最佳节令，因为这段时间气候转凉，人体气血开始收敛，生长速度也随之减慢。这个季节服用鹿茸最好。

适用范围由于鹿茸具大补元气、生精长髓，强筋壮骨、内养五脏六腑、外荣皮毛肌肤之功，适用于阳痿、滑精、腰酸软弱、小便频数、头晕、耳鸣、女子虚寒崩漏带下及虚损羸瘦等症，均有补养气血之功。

服法禁忌鹿茸可单服，但与人参配服效果更为显著。每次服量：0.3至0.5克为宜，过量易引起鼻出血。体弱者1年内可间隔服1至3次，一般在睡前服用。

以上几种服鹿茸方法，可供选择：

1.用酒或盐开水吞服茸粉；

2.用人参等量，内服；

3.用人参煮水吞服等。体实、病重者遵医嘱用。凡发热、风寒外感未除者、阳盛身体壮实者、高血压患者不宜服用。服鹿茸1周内禁食猪血、生萝卜及生冷食物。

鹿茸这么滋补，但也不是所有人都能受补。

有五种情况不宜服用鹿茸：

一、有“五心烦热”症状，阴虚的人；

二、小便黄赤，咽喉干燥或干痛，不时感到烦渴而具有内热症状的人；

三、经常流鼻血，或女子行经量多医学|教育|网搜集整理，血色鲜红，舌红脉细，表现是血热的人；

四、正逢伤风感冒，出现头痛鼻塞、发热畏寒、咳嗽多痰等外邪正盛的人；

五、有高血压症，头晕、走路不稳，脉眩易动怒而肝火旺的人。