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德国著名心理学家艾宾浩斯的记忆遗忘规律告诉我们,人们对所学知识的遗忘是先快后慢,先多后少。这个规律也可称为“一、三、七”规律。遗忘最严重的时刻是在识记后的头一天,甚至发生在最初的几小时、几分钟(头一天有可能遗忘所记材料的66.3%)以后速度逐渐减慢。
避免遗忘的最好的方法就是及时复习,在复习今天的的内容之前一定要把昨天的学的内容回忆一遍,这样可以大大提高记忆效果。有些考生认为这样做浪费时间,但是如果不能及时巩固之前看过的知识,就如同狗熊掰棒子般,捡一样,扔一样,终会一无所获。
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