问题索引：
1.【问题】老师，未病先防，调养正气应采取的措施和方法有哪些？
2.【问题】老师，“壮水之主，以制阳光”治疗的病证是什么？
3.【问题】老师，正治法包括什么？反治法包括什么？
具体解答：
1.【问题】老师，未病先防，调养正气应采取的措施和方法有哪些？
未病先防 | 具体的措施和方法 |
养生以增强正气 | 顺应自然，养性调神 |
护肾保精，体魄锻炼，调摄饮食 | |
运用针灸、推拿、药物调养等 | |
防止病邪侵害 | 避其邪气、药物预防 |
既病防变 | 早期诊治 |
防止传变 |
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2.【问题】老师，“壮水之主，以制阳光”治疗的病证是什么？
阴阳偏衰，是指机体正气的阴或阳不足，皆属虚证，应采用“补其不足”或“虚则补之”的原则。阴虚者，“阳病治阴”，采用“壮水之主，以制阳光”的方法。阳虚者，“阴病治阳”，采用“益火之源，以消阴翳”的方法。
故总结如下：
阴虚证—壮水之主，以制阳光—阳病治阴
阳虚证—益火之源，以消阴翳—阴病治阳
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3.【问题】老师，正治法包括什么？反治法包括什么？
正治反治 | 具体治法 | 适应病证 |
正治法 | 寒者热之 | 表寒证用辛温解表法 |
热者寒之 | 里热证用苦寒清热法 | |
虚则补之 | 阳气虚弱证用温阳益气法 | |
实则泻之 | 痰热壅滞证用清热化痰法 | |
反治法 | 寒因寒用 | 真热假寒证 |
热因热用 | 真寒假热证 | |
塞因塞用 | 真虚假实证 | |
通因通用 | 真实假虚证 |
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