21年中西医结合助理医师资格考试工作忙怎么复习更有效果？

2020-08-31 09:01 医学教育网

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2020年中西医结合助理医师综合笔试考试已经落下帷幕，中西医结合助理医师考试的考生都在关注怎么备考更高效，医学教育网编辑为您整理2021年中西医结合助理医师考试经验及方法如下。

对于参加业医师资格考试的考生来说，学习的最大障碍莫过到记忆力差的问题了，怎样克服年龄大、工作忙、记忆力差的困难，提高学习和识记效果呢？

1、制定切实可行的复习计划

这样不仅可以促进学习目标的实现，磨练学习意志，而且有利于提高学习效率，减少或杜绝时间上的浪费。

按计划办事，就会使学习和生活很有规律，甚至逐渐形成条件反射，到时候就不必为起不了床或睡不着觉再付出意志上的努力了。

这说明，良好的学习习惯是计划与顽强意志长期结合的产物。怎样制定复习计呢？

①要全面：不仅要包括学习的整体安排和进度，还要包括锻炼身体的时间、集体活动的时间、充足的睡眠时间等，这样做才能使自己保持旺盛的精力，生活丰富多彩。

②拓宽+加深：针对自己的特点，在某些方面拓宽和加深。

③长短结合：长计划与短安排相结合。

2、求理解

俗话说，欲要记，先要懂。从记忆规律的角度来讲，一个人对所要记忆的知识，理解得越深刻，记忆效果就越好。

因此，考生对于所学知识要搞清弄懂，特别是对那些重点、难点内容更是要耐心琢磨，反复品味，力求“知其义而明其根”。

国外有人曾作过研究：对于一个成年人来说，一篇百字文，在搞清了文章的思想、内涵和基本语意后，大概15到20分钟就可以把它记住了，如果盲目机械记忆，则要近1小时，甚至更长时间。

3、书+习题+试卷，主辅结合

这个阶段的特点是“俯而读，仰而思”，以思为主：

①有关数值的内容，要记牢，记准。

②把书按章分成若干个薄书，这样方便我们做到个个击破。也从心理上可加大我们的信心。

③最好人民卫生出版社的考试大纲，对着大纲把自己所记忆的东西在过一边。做到把厚书读到薄书，使自己的知识更加的系统化。

④做习题是为了解决知识的深入领会和进一步巩固的问题，当知识系统化以后，必须还要做一些练习题。通过做题来发现问题，带着问题再深入地读书钻研，而后再做题，这是一个不断深化的过程。做哪些题呢？不是做题越多越好，题不在多而在精。每做一道题，都要反复思试题目的类型，解题时的思路和逻辑关系等。只有这样，才能培养运用知识解决综合问题的能力，以达到举一反三、提高解题效率的目的。

4、整理复习笔记

整理复习笔记是实现知识由“繁而杂”向“少而精”转化的好办法。做得好，可以把分成的一本本薄书变成薄薄的几页纸。有了系统的复习笔记，时常拿出来看看，可以起到提纲挈领、强化记忆的作用。

因为一看复习笔记，就能迅速抓住知识的全局、重点、难点以及内在联系，又由于是自己整理的，所以印象格外深刻。

毫不夸张地说，系统的复习笔记是极难得的学习备忘录，为自己复习阶段或临考前的复习提供了很有使用价值的资料。整理复习笔记应努力做到以下四点：

①尽量反映知识的系统性，特别应当把重点概念和原理的联系与区别反映出来，做到一看见笔记，就可以从整体和全局上把握某个专题的知识，即可以把“知识网”展现出来；

②简明扼要，一目了然；

③要适合自己使用，具备个人特点；

④最后完全离开笔记，整理和使用复习笔记，正是为了这个最终目的。

5、端正心态

执业助理医师医学综合笔试满分是300分，执业医师满分是600分，我们可以根据各自的能力给自己的一个满意的分数线。

不要自叹“我的脑子不好”或“我老了，脑子记不住东西了”。

应该记住：任何时候你脑子中的大部分地方还是未开垦的处女地，只要精耕耘，何愁不结累累果实？！