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1、善于排除干扰
一是排除外界的干扰,首先要寻找安静的、适合学习的环境,如果在公园里看书,效果肯定差强人意;二是排除内心干扰,在学习的时候,心中不要想其它的事情医学|教育网整理,专心精力投入学习。
2、保持放松心情
人的记忆是有曲线的,不要盲目的学习,要正视学习,学习是需要坚持的不要把学习当作是一种负担医|学教育|网搜集整理,而要当作是一种乐趣,从学习中找到快乐!
3、学会理解记忆
教材上的东西有很多都是要求理解的,我们要学会把抽象的问题具体化,善于从理解的角度上掌握问题。当然,有些概念是不要求理解的,只需要记住。