1、上班时间：上班如果有时间的话，可以做一些基础性的复习，比如可以多读几遍教材，将教材的知识结构梳理通顺，这样可以为下班后的复习打下知识基础！如果上班没有时间，那么建议提高工作效率，保证自己能够在上班时间完成工作任务，减少低效率的加班，保证下班后的复习时间！

2、下班时间：如果7:30可以开始学习的话，那么保证四个小时的学习时间就是到11:30结束！上一天班是非常辛苦的，所以下班后会比较疲惫，所以四个小时的复习时间可以切割成两部分，学习一个半小时后休息半小时，劳逸结合，这样更有利于提高工作效率。

3、周末以及节假日：很多朋友在周末或者节假日会出去玩，但是对于一个执业药师考生来说，这样做太不明智了，这种节假日才是你最该好好利用的时间，集中的学习时间有利于提高学习效率。所以，好好的利用假日时光学习吧！

1、促进复习开展

规律的生活能够带动自身投入到考试复习之中，合理安排自己的生活，带动复习持续的开展。所以大家要积极培养复习规律，保证复习能够顺利完成。

2、提升复习质量

复习不能只注重进程，大家还要注重质量。我们培养规律的生活能够让每一部分的时间都能被充分利用，提升复习的质量，更好的实现复习目标。

3、实现复习目标

复习生活规律化能够使自己更好的进行约束，找到理想的复习方式，从而达到复习目标。所以大家要积极进行生活规划，让自己能够持续进步。

规律的复习生活是我们持续推进复习的保障。所以大家要做好相应规划，培养规律生活，让自己能在复习中达到理想的效果。

1、设定训练目标

明确自己在一定时间内的任务量，提醒自己要集中注意力，经常这样练习潜意识里就会有这种印象，学习质量肯定会有所提高。

2、善于排除干扰

一是外界的干扰，首先要寻找安静的学习环境，如果在公园里看书，效果肯定差强人意;二是排除内心干扰，在学习的时候，心中不要想其它的事情，专心精力投入学习。

3、讲究劳逸结合

人的记忆是有曲线的，不要盲目的学习，而且你不能把学习当作是一种负担，而要当作是一种乐趣，从学习中找到快乐！

4、保持空间清净

在学习的时候，把桌面整理的干干净净，这样对提高学习效率有很大的帮助。举个例子：如果在办公桌上摆上报纸，咖啡等，那我们刚坐下能立刻开始工作吗？我肯定是先看看报纸喝杯咖啡，这样很容易半个小时就过去了！

5、学会理解记忆

教材上的东西有很多都是要求理解的，我们要学会把抽象的问题具体化，善于从理解的角度上掌握问题。当然，有些概念是不要求理解的，只需要记住例如法律，法规等知识点。

6、经常回忆

经常回忆也就是滚动学习的概念，我们在学习完一章的内容后，抽出一段时间闭上眼睛想一下这一章都讲了什么内容，哪些是重点，重要的知识点都掌握了没有。这样可以随时检测我们的学习效果，是一个不错的学习方法。

7、采用多种手段来记忆

这种方法我们在上学的时候就经常采用。比如做一些卡片，图表等便于携带的学习资料，随时带在身上！在上下班的路上或者是有空余的时间，可以随时拿出来学习！

8、其他有效方法

考生可根据个人情况的不同，采用不同的学习方法。例如，寻找最佳记忆时间，多吃碱性食物等。