距离2021年执业药师资格考试还有6个月的时间，只要你从现在开始认真对待，那这个时间是完全足够的。医学教育网小编为帮助考生更好的备考，整理了以下内容，希望对考生备考有所帮助！
提不起学习的兴致，没状态？
学习很难集中注意力？
时间不够用，没时间用在学习上？
听课效率低，不知道如何才能高效听课？
不会做笔记，配套的笔记本不会使用？
学了后面，又忘了前面的？
惰性很大，有拖延症？
报了4科，担心时间来不及？
你做事情没有正确的目标！
你光有一个大的目标，但没有把你的目标细化到一件件小事上，每次要做什么你就想到那个最终的大目标，你当然觉得难，然后就提不起劲。
再小的目标，乘以365天，都会是一个很大的数。
正确的目标不是你想要的结果，而应该是具有可操作性的一系列的待办事项。
对比以下三个：
①减肥；②1个月瘦10斤；
③30天内每天跳20分钟健身操。
很明显：①和②是想要的结果，并不是这里的目标，而大多数考生制定目标都是①和②，这只是自己的愿望而已。
③才是我们要制定的目标，一个可操作性更强且更让你有执行动力的目标，这才是一个有效的目标。
比如：
我每天要听1~2节课
每天要掌握10个考点
每周要完成1次周复习
……
当你的目标细化后，你的关注点在每天是否有做到，当你每天的这些小事件完成了，你心中的大目标就能完成。
曝光自己的目标，把目标写在便签纸上，贴在自己经常出入的地方，例如冰箱上，餐桌上，卧室墙壁上，或者设置成手机屏保，每次用手机都能看到；
甚至还可以这样：
跟自己最在乎的人说，我要干嘛干嘛，你监督我…不给自己留有后路。
你没有找到正确的学习方式！
在学习前提前做好预习，也就是尽可能带着问题来听课，那么你就会很清楚自己想要解决什么问题，这样你听课的时候一定会更专注。
假设你有2个小时的学习时间，你可以将这2个小时拆分成多个25分钟，并在中间设立5~10分钟的间隔和休息，这个休息时间可以用来放松，休息，也可以回顾刚才你所学的内容，尽量不要去做一些影响专注力的事情，例如刷抖音，看新闻。
如果你觉得你可以专注得更久，那你可以将25分钟调整为35分钟甚至更长，同样，如果你连25分钟都专注不了，那你可以缩短为20分钟甚至15分钟……
我们读书的时候，都是在教室、图书馆学习，没有人会去操场或者食堂学习。
尽可能选择一段不容易被打扰的时间，把注意力集中在学习这件事上。
你的时间都是被动的！
认为自己时间不够用的，甚至说自己没有时间学习的同学，想问你1个问题：
1天24小时当中，你用了多少时间在完成提前计划好的事情？
其实很多人，每天被动地让时间牵着走，没有想过每天的目标在哪里。
举例子：
家长对孩子的要求是：不管你每天多忙，每天必须要练琴一个小时。
这样做的目的是：逼自己在做其他事情时，更够更加高效，这样时间就能挤出来了。
否则，一个小时的作业能做四五个小时，一边做一边玩，一边做一边吃东西……大人也是如此。
也许刚开始比较难，但是只要你坚持下去，你会发现自己的做事效率越来越高。
你每天的零碎时间在哪里？比如上下班路上，比如睡前，那么这些时间我们可以用来做什么呢？我们可以把我们要做的事情分为听、看、想。
哪个时间段可以用来听
哪些时间段可以用来看
而哪些时间可以用来想
比如，我们就有一个直达学员，说自己整整一年的上下班路上就戴着耳机在听课，洗澡的时候就一边洗一边回想上节课的内容，像过电影一样地过一遍。
所以大家想想，你每天浪费的零碎时间，在别人那里却做了那么多有意义的事情。
建议：
给自己固定好一天的2~3个零碎时间段，就用来做计划好的学习，是听？还是看？还是回想？这个你们自己决定。
你的听课方式是被动的！
要想达到一个比较好的听课效果，一定需要以下三个步骤：
花10分钟左右把要学的内容过一遍，秘籍马上就要到了，你可以先过一遍秘籍；
把你在预习过程中遇到的困惑，记录下来；
将这些疑惑带到课堂中去，并主动寻找答案；
上课一定以听为主，注重理解；
不要盲目地做笔记，光去抄，之后也没看，老师讲了什么也不知道
一边听就要一边开始记忆了；
每次听课控制在25分钟以内，超过25分钟可以分成两段，中间休息一下，回忆上节课的内容。
结合我们配套的秒杀笔记本，也就是我之前一直强调的艾宾浩斯记忆法来进行科学复习（后面我会讲到）；
但是这里我想强调的是，刚下课的3~5分钟非常重要，这个时候要趁热打铁，赶紧快速回顾一下刚才这节课的内容，放电影一样，这几分钟对你之后的复习会起到非常大的作用，千万不要关上书就啥也不管了。
能不记，尽量不记！
很多同学听课过程中，就是埋头做笔记，恨不得把老师讲的话一字不漏地记下来。
结果怎样？
笔记本记得密密麻麻，课后复习的时候，只看到了很多文字，至于重点在哪里，难点在哪里，必考点在哪里，一问三不知。
梳理笔记是根据自己的思路，对课堂笔记进行重新的梳理，确保每个知识点都能有逻辑、有条理地串联起来。
梳理过程中，发现有遗漏和生疏的地方，再回到课程资料里对照补充。
每节课后，在笔记对应的下方生成几个复习日期，到了要复习的时候对着笔记去回忆这节课的内容，老师的思路，老师强调的重点，以及关于这节课内容的知识脉络和框架，从而形成彻底且牢固的记忆。
遗忘是一种正常现象，没有人有过目不忘的能力，我们要找到遗忘规律。
遗忘的规律是怎样的呢？
根据艾宾浩斯的遗忘曲线我们可以看到：
刚刚记忆完毕，记忆量是100%；
20分钟之后，记忆量还剩58.2%；
1个小时后，记忆量还剩44%；
1天后，记忆量还剩33.7%；
2天后，记忆量仅剩27.8%；
8天后，记忆量仅剩25.4%；
1个月后，记忆量就只剩21.1%。
因此我们要做的就是，赶在遗忘之前去记忆，通过不断的强化让所记忆的知识深深扎根于大脑之中，才不会把之前的努力都白费了，这就是科学的记忆方法。
那具体应该怎么做呢？
在你每次学习了新的内容之后，你需要做的是根据艾宾浩斯的几个遗忘节点，生成自己的复习计划。
例如，我今天学习了一节法规的课程，那我将会在这节课的笔记下面生成对应的几个复习时间：当天，第二天，隔2天，隔3天，隔7天，隔13天。
记录好对应的日期，那到了对应的日期，我们就清楚的知道，今天要复习什么内容了。
随着你复习的次数越来越多，记忆得也会越来越牢固，因此，你后面每次所需要花费的时间也就越来越少了。
把该做的事情先做完，再去做你愿意做的事情。
举例：孩子周末作业多的例子，周五先做一部分（保持这个习惯）。
当你在犹豫你要不要学习要不要听课的时候，你先别管那么多，先让自己立刻开始投入做这个学习的动作；
而不是停留在要不要的这个选择里面，因为任何的行为你一旦开始了，就会持续下去直到完成这一个环节的内容。
当你脑子里想着要学习，但就是迟迟不肯行动时，那你就告诉自己，我就学五分钟就好了，然后你会发现，一旦开始了学习的状态，你往往能坚持更长的时间。
尽可能的屏蔽掉可能会阻碍你学习行动的一切事情。
我相信，当你的学习已经养成好的习惯了，那你就会永远告别拖延症。
不要给自己找理由和借口！
先来说客观情况：
相比去年，今年的新大纲提前1.5-2个月，课程也已经开始了。
从备考时间来说，距离今年考试还有足足6个月的时间。所以，时间足够，请不要给自己找理由和借口！
再来说主观情况：
和你同期报名的同学，从一开始，一直都有跟上老师的节奏，所以人家现在不会有焦虑的想法。
之所以你现在有这种想法，是因为你之前欠下了债，你开始焦虑了，有句话是这样说的：“欠下的债，终究都是要还的。”
建议：
不要给自己设限，你要做的就是行动起来！如果你不改变，再过2个月，你可能连两科都认为自己过不了，甚至到考前，你一科都觉得过不了了......
请不要拿你曾经欠下的债，当作你还不起的理由，欠债迟早要还。
这8个备考难题，任何1点，都希望你能重新再思考一次。
我们需要埋头苦干，但也需要看看天。
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