常用穴位的掌握与临床应运能力

手太阴肺经

尺泽

鬼受.鬼堂

合穴

肘横纹上肱二头肌腱桡侧缘

直刺0.5-0.8寸

咳嗽,气喘,咯血,潮热,咽喉肿痛,舌干,胸部胀满,吐泻,小儿惊风,肘臂挛痛,乳痈

列缺

络穴、八脉交会穴通任脉

桡骨茎突上方腕横纹上1.5寸 向肘部斜刺0.2-0.3寸

咳嗽,气喘,咽喉痛,掌中热,半身不遂,口眼歪斜,偏正头痛,项强,惊痫,溺血,小便热,阴茎痛,牙痛

少商

井穴

拇指桡侧甲角0.1寸

向腕平刺0.2-0.3寸或点刺出血

喉痹,咳嗽,气喘,重舌,鼻衄,心下满,中风昏迷,癫,狂,中暑呕吐,热病,小儿惊风,指腕挛急

手阳明大肠经

商阳 绝阳 井

食指桡侧支甲角0.1寸

向上斜刺0.2-0.3寸或点刺出血

咽喉肿痛,颐颔肿,下齿痛,耳聋,耳鸣,青盲,热病汗不出,昏厥,中风昏迷,喘咳,肩痛引缺盆

合谷

虎口

原

第一二掌骨之间,第二掌骨桡侧中点 直刺0.5-0.8寸

头痛,眩晕,目赤肿痛,鼻衄,鼻渊,齿痛,耳聋,面肿,疔疮,咽喉肿痛,失喑,牙关紧闭,口眼歪斜,痄腮,指挛,

臂痛,半身不遂,发热恶寒,无汗,多汗,咳嗽,经闭,滞产,胃痛,腹痛,便秘,痢疾,小儿惊风,瘾疹,疥疮,疟疾

手三里

阳溪与曲池连线上曲池下2寸

直刺0.5-0.8寸

可

腹胀,吐泻,齿痛,失喑,颊肿,瘰疬,偏瘫,手臂麻痛,肘挛不伸,眼目诸疾

曲池

鬼臣.阳泽

合

屈肘肘横纹桡侧端凹陷,约尺泽与肱骨外上髁连线中点 直刺0.8-1.2寸

可

热病,咽喉肿痛,手臂肿痛,上肢不遂,手肘无力,月经不调,瘰疬,疮,疥,瘾疹,

丹毒,腹痛吐泻,痢疾,齿痛,目赤痛,目不明,高血压,胸中烦满,瘈疭,癫,狂,疟疾,善惊

肩髃

中肩井.肩偏.扁骨 手阳明/阳跷之会

肩峰与肱骨大结节之间,上臂平举肩部前方的凹陷 直刺0.5-0.8寸

可

肩臂疼痛,手臂挛急,肩中热,半身不遂,风热瘾疹,瘰疬诸瘿

迎香

冲阳

手足阳明之会 鼻翼外缘中点旁开鼻唇沟中 直刺0.1-0.2寸或斜刺0.3-0.5寸

不

鼻塞,不闻香臭,鼻衄,鼻渊,口眼歪斜,面痒,面浮肿,鼻息肉

足阳明胃经

四白

正坐,承泣直下3分,眶下孔处 直刺0.2-0.3寸

不宜

目赤痛痒,目翳,眼睑瞤动,迎风流泪,头面疼痛,口眼歪斜,眩晕

地仓

会维.胃维 跷脉手足阳明之会

目正视瞳孔直下口角水平交界处,约口角旁0.4寸 直刺0.2寸或向颊车方向平刺0.5-0.8寸

可

唇缓不收,眼睑瞤动,口角歪斜,齿痛颊肿,流涎

下关

足阳明,少阳之会

闭口取穴,颧弓下缘凹陷处,下颌骨髁状突前方

直刺0.3-0.5寸

可

齿痛,面疼,耳鸣,聤耳,牙关开合不利,口眼歪斜,眩晕

头维

颡大 足少阳,阳明之会

额角鬓发前缘直上入发际0.5寸,距神庭4.5寸 向下或向后平刺0.5-0.8寸

不可

眼痛,头痛,目眩,迎风流泪,眼睑瞤动,视物不明

天枢

长溪.谷门

大肠募

脐旁2寸

直刺0.8-1.2寸

可

绕脐腹痛,呕吐,腹胀,肠鸣,癥瘕,痢疾,泄泻,便秘,肠痈,痛经,月经不调,热甚狂言,疝气,水肿

犊鼻

屈膝,髌骨下方,髌韧带外侧凹陷中 稍向髌韧带内方斜刺0.5-1.2寸 可 膝关节痛,脚气

足三里

下陵.鬼邪 合穴

犊鼻下3寸,胫骨前嵴外侧1横指

直刺0.5-1.5寸

可

胃痛,呕吐,腹胀,肠鸣,消化不良,泄泻,便秘,痢疾,

疳疾,喘咳痰多,乳痈,头晕,耳鸣,心悸,气短,癫狂,妄笑,中风,脚气,水肿,膝胫酸痛,鼻疾,产妇血晕

丰隆

络穴

犊鼻与解溪中点,条口穴后方1横指,胫骨前嵴外侧2横指

直刺0.5-1.2寸

可

痰多,哮喘,咳嗽,胸疼,头痛,头晕,咽喉肿痛,大便难,癫狂,善笑,痫证,下肢道歉痹,肿痛

内庭

荥穴 第2/3趾缝间的纹头处 直或斜刺0.3-0.5寸

可

齿痛,口歪,喉痹,鼻衄,腹痛,腹胀,泄泻,痢疾,足背肿痛,热病,鼻衄

足太阴脾经

三阴交

承命.太阴

足太阴厥阴少阴之会

内踝高点上3寸,胫骨内后缘

直刺0.5-1寸

可

脾胃虚弱,肠鸣腹胀,飨泄,消化不良,月经不调,崩漏,赤白带下,阴挺,

经闭,癥瘕,难产,产后血晕,恶露不行,梦遗,遗精,阳萎,阴茎痛,疝气,水肿,小便不利,

睾丸缩腹,遗尿,足痿痹痛,脚气,失眠,神经性皮炎,湿疹,荨麻疹,高血压

阴陵泉

合穴

胫骨内侧髁下缘凹陷处

直刺0.5-0.8寸

可

腹胀,喘逆,水肿,黄疸,暴泄,小便不利或失禁,阴茎痛,妇人阴痛,遗精,膝痛,

血海

百虫窠

屈膝,髌骨内上缘上2寸,股四头肌内侧头的隆起处

直刺0.8-1寸

可

月经不调,痛经,经闭,崩漏,股内侧痛,皮肤湿疹,瘾疹,湿疮,瘙痒,丹毒,小便淋涩,气逆腹胀

手少阴心经

通里

尺侧腕屈肌腱桡侧缘腕横纹上1寸

直刺0.2-0.5寸

可

暴喑,舌强不语,心悸怔忡,悲恐畏人,头痛目眩,妇人经血过多,崩漏,肩臑肘臂内后侧痛

神门

兑冲.中都.兑骨.锐中

原穴/输穴

尺侧腕屈肌腱桡侧缘腕横纹上

直刺0.3-0.4寸

可

心痛,心烦,恍惚,健忘失眠,惊悸怔忡,痴呆悲哭,

癫狂痫证,目黄胁痛,掌中热,呕血,吐血,大便脓血,头痛眩晕,咽干不嗜食,失音,喘逆上气

手太阳小肠经

后溪

输穴八脉交会穴_通督脉

第5掌指关节尺侧后方,第5掌骨小头后缘,赤白肉际处

直刺0.5-0.8寸

可

头项强痛,耳聋,目赤目翳,肘臂及手指挛急,热病,疟疾,癫狂痫证,盗汗,目眩,目眦烂,疥疮

听宫

多所闻

手足少阳手太阳之会

耳屏与下颌关节之间,微张口呈凹陷处 直刺0.5-1寸

可

耳聋,耳鸣,聤耳,失音,癫疾,痫证,齿痛

足太阳膀胱经

风门

热府

督脉足太阳之会

T2棘突下旁开1.5寸 斜刺0.5-0.8寸

可

伤风咳嗽,发热头痛,目眩,多涕,鼻塞,项强,胸背痛,发背痈疽,胸中热,身热

肺俞

背俞穴

T3棘突下旁开1.5寸 斜刺0.5-0.8寸

可

咳嗽,气喘,胸满,腰脊痛,吐血,喉痹,骨蒸,潮热,盗汗

胃俞

背俞穴

T12棘突下旁开1.5寸

直刺0.5-0.8寸

可

胸胁痛,胃脘痛,腹胀,翻胃,呕吐,肠鸣,完谷不化

肾俞

背俞穴

L2棘突下旁开1.5寸

直刺0.8-1寸

可

遗精,阳萎,遗尿,小便频数,月经不调,白带,腰腰酸痛,目昏,耳鸣,耳聋,小便不利,水肿,洞泄不化,喘咳少气

委中

血郄 合穴

腘横纹中央 直刺0.5-1寸,或点刺出血

可

腰痛,髋关节屈伸不利,腘筋挛急,下肢痿痹,中风昏迷,半身不遂,

腹痛,吐泻,疟疾,癫疾反折,衄血不止,遗尿,小便难,自汗,盗汗,丹毒,疔疮,发背

秩边

骶管裂孔旁开3寸

直刺1.5-3寸

可

腰骶痛,下肢痿痹,大小便不利,阴痛,痔疾

承山

鱼腹.肉柱

腓肠肌肌腹下,伸小腿时,肌腹下出现交角处 直刺0.7-1寸

可

腰背病,腿痛转筋,痔疾,便秘,脚气,鼻衄,癫疾,疝气,腹痛

昆仑

经穴

跟腱与外踝之间凹陷处

直刺0.5-1寸

可

头痛,项强,目眩,鼻衄,疟疾,肩背拘急,腰痛,脚跟痛,小儿痫证,难产

至阴

井穴

足小趾外侧,距指甲角0.1寸

直刺0.2寸

可

头痛,鼻塞,鼻衄,目痛,足下热,胞衣不下,胎位不正,难产

足少阴肾经

涌泉

地冲

井穴

足心前三分之一的凹陷中

直刺0.5-0.8寸

可

头顶痛,头晕,眼花,咽喉痛,舌干,失音,小便不利,大便难,小儿惊风,足心热,癫疾,霍乱转筋,昏厥

太溪

吕细 输穴原穴

足内踝与跟腱之间的凹陷中 直刺0.5-0.8寸

可

头痛目眩,咽喉肿痛,齿痛,耳聋,耳鸣,咳嗽,气喘,

胸痛咯血,消渴,月经不调,失眠,健忘,遗精,阳萎,小便频数,腰脊痛,下肢厥冷,内踝肿痛

手厥阴心包经

内关

络穴/八脉交会穴通阴维

掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间腕横纹上2寸 直刺0.5-1寸

可

心痛,心悸,胸痛,胃痛,呕吐,呃逆,失眠,癫狂,痫证,郁证眩晕,中风,偏瘫,哮喘,偏头痛,热病,产后血晕,肘臂挛痛

手少阳三焦经

外关

络穴,八脉交会穴_通阳维脉 阳池上2寸,当桡尺骨之间

直刺0.5-1寸

可

热病,头痛,颊痛,耳聋,耳鸣,目赤肿痛,胁痛,肩背痛,肘臂屈伸不利,手指疼痛,手颤

支沟

飞虎 经穴 阳池穴上3寸,桡尺骨之间

直刺0.5-1寸

可

暴喑,耳聋,耳鸣,肩背酸痛,胁肋痛,呕吐,便秘,热病

翳风

手足少阳之会

耳垂后方,下颌角与乳突之间凹陷中

直刺0.8-1.2寸

可

耳鸣,耳聋,口眼歪斜,牙关紧闭,颊肿,瘰疬

角孙

折耳在耳尖近端,颞颥部入发际处

直刺0.3-0.5寸

可

耳部肿痛,目赤肿痛,目翳,齿痛,唇燥,项强,头痛

足少阳胆经

风池

足少阳阳维之会

胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷中,入发际1寸

向对侧眼睛方向斜刺0.5-0.8寸

可

头痛,眩晕,颈项强痛,目赤痛,目泪出,鼻渊,鼻衄,耳聋,气闭,中风,口眼歪斜,疟疾,热病,感冒,瘿气

环跳

足少阳太阳之会

侧卧屈股,在股骨大转子最高点与骶骨裂孔的连线上,外1/3与中1/3的交点处

直刺2-2.5寸

可

腰胯疼痛,半身不遂,下肢痿痹,遍身风疹,挫闪腰疼,膝踝肿痛不能转侧

阳陵泉

合穴,八会穴--筋会

腓骨小头前下方凹陷中

直刺或斜向下刺1-1.5寸

可

半身不遂,下肢痿痹麻木,膝肿痛,脚气,胁肋痛,口苦,呕吐,黄疸,小儿惊风,破伤风

悬钟

绝骨

八会穴之髓会

外踝尖上3寸,当腓骨后缘与腓骨长短肌腱之间凹陷处 直刺0.5-0.8寸

可

半身不遂,颈项强痛,胸腹胀满,胁肋疼痛,膝腿痛,脚气,腋下肿

足厥阴肝经

太冲

输\原穴

足第一二跖骨结合部前凹陷中

直刺0.5-0.8寸

可

头痛,眩晕,疝气,月经不调,癃闭,遗尿,小儿惊风,癫狂,痫证,胁痛,腹胀,黄疸

,呕逆,咽痛嗌干,目赤肿痛,膝股内侧痛,足跗肿,下肢痿痹

任脉

中极

气原,玉泉 募穴、足三阴任脉之会

前正中线脐下4寸

直刺0.5-1寸

可

小便不利,遗尿不禁,阳萎,早泄,遗精,白浊,

疝气偏坠,积聚疼痛,月经不调,阴痛,阴痒,带下,崩漏,阴挺,产后恶露不止,胞衣不下,水肿

关元

下纪,三结交,次门,大中极,丹田

足三阴任脉之会,小肠募穴

前正中线脐下3寸 直刺0.5-1寸

可

中风脱症,虚劳冷惫,羸瘦无力,少腹疼痛,霍乱吐泻,痢疾,脱肛,

疝气,便血,溺血,小便不利,尿频,尿闭,遗精,白浊,阳萎,早泄,月经不调,经闭,经痛,

赤白带下,阴挺,崩漏,阴门搔痒,恶露不止,胞衣不下,消渴,眩晕

中脘

上纪.太仓

胃募穴.八会之_腑会

前正中线脐上4寸

直刺0.5-1寸

可

胃脘痛,腹胀,呕吐,呃逆,翻胃,吞酸,纳呆,食不化,疳积,膨胀

,黄疸,肠鸣,泄利,便秘,便血,胁下坚痛,虚劳吐血,哮喘,头痛,失眠,惊悸,怔忡,脏躁,癫狂,痫证,尸厥,惊风,产后血晕

气海

脖胦,下肓

肓之原穴

前正中线脐下1.5寸

直刺0.5-1寸

可

绕脐腹痛,水肿鼓胀,脘腹胀满,

水谷不化,大便不通,泄痢不禁,癃淋,遗尿,遗精,阳萎,疝气,

月经不调,痛经,经闭,崩漏,带下,阴挺,产后恶露不止,胞衣不下,脏气虚惫,形体羸瘦,四肢乏力

神阙

脐中.环谷.气舍.维会

脐中

禁刺

可

中风虚脱,四肢厥冷,尸厥,风痫,形惫体乏,绕脐腹痛,水肿鼓胀,脱肛,泄利,便秘,小便不禁,五淋,妇女不孕

督脉

腰阳关

L4-5 直刺0.5-1寸

可

腰骶疼痛,下肢痿痹,月经不调,赤白带下,遗精,阳萎,便血

命门

属累 　 L2-3 直刺0.5-1寸

可

虚损腰痛,脊强反折,遗尿,尿频,泄泻,遗精,白浊,阳萎,早泄,赤白带下,胎屡坠,五劳七伤,头晕耳鸣,癫痫,惊恐,手足逆冷

大椎

百劳.上杼

三阳督脉之会 C7-T1 斜刺0.5-1寸

可

热病,疟疾,咳嗽,喘逆,骨蒸潮热,项强,肩背痛,腰脊强,

角弓反张,小儿惊风,癫狂痫证,五劳虚损,七伤乏力,中暑,霍乱,呕吐,黄疸,风疹

百会

三阳五会.天满.泥丸宫.巅上 督脉足太阳之会

后发际向上7寸 平刺0.5-0.8寸

可

头痛,眩晕,惊悸,健忘,尸厥,中风不语,癫狂,痫证,癔病,瘈疭,耳鸣,鼻塞,脱肛,痔疾,阴挺,泄泻

神庭

发际

督脉足太阳阳明之会

头部中线入前发际0.5寸

平刺0.3-0.5寸

可

头痛,眩晕,目赤肿痛,泪出,目翳,雀目,鼻渊,鼻衄,癫狂,痫证,角弓反张

水沟

人中.鬼客厅.鬼市

督脉手足阳明之会

人中沟上中1/3交点处

向上斜刺0.3-0.5寸

不

昏迷,晕厥,暑病,癫狂,痫证,急慢惊风,鼻塞,鼻衄,风水面肿,歪僻,齿痛,牙关紧闭,黄疸,消渴,霍乱,瘟疫,脊膂强痛,挫闪腰疼