《药食精灵》之金银花

突然，屋子里的灯快速地闪了几下，瞬间就全部都熄灭了，刚才还热热闹闹的屋子里头转眼间就只剩下一片安静与漆黑。还没等小精灵们回过神来，灯又都亮了起来。灯泡像夜空中的小星星般一眨一眨的，整得屋子也跟着忽明忽暗。“糟糕，发电机又出毛病了！”还是金银花精灵的反应最灵敏，这不，她话都还没说完就已经“嗖”的一声飞出去了。其他小精灵们见状也赶紧跟在后头，刹那间屋里头变得空空的，俨然没有刚才那番喧闹……

金银花精灵抖抖背部的翅膀，轻轻地降落在一间大屋子的门前，其他小精灵也都及时赶到。只见这间大屋大门敞开，热气扑腾，光是站在门口就已经能感觉到从屋里散发出来的热气，还有那噼里啪啦的声音不绝于耳。奇怪了？是什么在屋子里头忽闪忽闪着呢？定睛一看，原来是装在一台硕大的机器上的指示灯正对着大家不停地“眨眼睛”呢。金银花精灵环视四周，闭上眼睛快速思考后，二话没说，只见她两手一挥，一道道金色的光从她的手指端直射向那台机器……

好不神奇！那台硕大的机器居然乖乖地听话了！机器上的指示灯也不再忽闪忽闪地眨眼睛了，而是一下子全都亮了起来；紧接着，金银花精灵又把从手指端射出的一道道耀眼金光朝屋内四周的墙壁喷射而去，小精灵们这时候才发现，原来土黄土黄的墙壁都被热气给熏得黑黑的了，而那金色光芒的到来，竟能使墙壁又恢复成原来的样子……

“金银花姐姐，这屋里头怎么会突然热得像要爆炸的样子呢？”金银花精灵被黄豆小精灵这么一问，猛地一抬头，将金色的光又往屋顶上面扫去，一排排关着的小窗户随着那道金色的光哗啦啦地都向外打开了……

“这些小小的窗户是排气口，昨晚外面的风太大，被吹得关上了”金银花精灵耐心地解释道，“这些排气口就像是我们身上的皮肤，由肺掌管着，如果皮肤不透气了，我们身体里面的热气就会排不出来，身体就会发热。”金银花精灵指着面前这台硕大的机器对小精灵们继续说道：“这个是发电机，就好比是我们的心脏，能输送给我们光明与热量。但不论是心脏还是发电机，温度太高了都会出毛病。”说着说着，金银花精灵走到了刚刚才恢复颜色的墙下，伸出右手摸着墙壁说道：“这屋子就像是我们身体里的脾胃，太热或是太冷都不好。”围在一旁听得津津有味的白芍小精灵不由自主地竖起了一个大拇指，说：“金银花姐姐，你怎么知道这么多呀？好厉害哦！”“这可是我的秘诀哦！我们金银花家族的独门功夫就是专门用来对付像肺啊、心啊、胃啊，因为太热了出毛病的，今后如果大家的身体出现这类毛病了都可以找我哦！”金银花精灵拍拍胸脯信心满满地给大家作保证。

听完了金银花精灵的讲解后，小精灵们满意地离开了那间大屋子，飘逸在星光点点的夜幕下......

《药食精灵》是以《九极中医》为理论基础，以《九极药食论》为适用依据的童话式启蒙读物。

《九极药食论》之金银花

金银花主产于山东、河南、湖南等地，我国大部分地区均有出产。适宜在山坡、路旁、溪边等处生长，以土层深厚、湿润、疏松、肥沃的砂质壤土为佳，故与地支丑的五行方位相类；金银花属缠绕及匍匐茎的灌木，喜温和湿润气候，喜阳、耐阴、耐旱、耐涝，故与天干乙的五行属性相类；多采收于夏初而应令在巳，巳藏丙戊庚，故金银花秉丑土所藏辛金宣透之功而疏散乙木丙火，借癸水寒凉之性而清降戊土庚金，适用于巳火时空之乙丑所藏辛金或癸水应时不足诸症，常表现为感冒发热、咽喉肿痛、瘙痒疔疮、痔疮便血等。但身寒肢冷、肺胃气虚及疮疡脓清者均慎用。（节选）

本内容如有修订，以《九极药食论》纸质书为准。

金银花的妙用

春节才刚过，每晚躺下后不久两小腿就会发痒。仔细瞧瞧小腿上的皮肤，跟平常也没有什么两样，而那种痒就像是在肉里面痒，窝在被窝里的我只能用手轻轻地挠，**了许久好不容易才迷迷糊糊地入睡了。

说来也奇怪，两小腿只在晚上发痒，白天却丝毫没有不适感，就是感觉鼻子呼出的气有点热。我运用这段时间在九极中医自助群里学到的知识进行分析，认为是应了春季木气，但只有在晚上才会出现发痒的状况就是阴血不足，而像在肉里面痒的感觉更是脾运化不足的最好佐证。

于是，我想起了之前公众号出过好几期的黑米菊花茶，我尝试着将里面的菊花换成金银花，做成了黑米金银花茶，既疏散风热，又助脾化生阴血。果不其然，喝了黑米金银花茶后，当天晚上小腿发痒的感觉就减轻了许多，于是我又接着连续喝了两三天，终于再也没有出现发痒的情况，这回总算可以一觉睡到天亮了。