嗮嗮小妮子的减肥经历~~

大家好，小妮子来晒减肥喽，本人身高163，体重97斤，这个可是我现在对我自己最满意的一方面了！hoho~~

我的第一次减肥，因为没有经验，就是以前听姐姐捣鼓过，不吃主食，多吃菜，多喝水，多吃苹果能减肥，这样的一个星期，我还真瘦了，瘦了9斤呢，高兴死了，心想在这样减肥2周后我就110多斤了，可是到第二周的时候我就坚持不了了，饿啊，晚上都睡不着，就听着肚子咕噜咕噜的响，喝水多还老去厕所，弄的我妈要去医院给我看病，告诉我妈我在减肥后，我妈才不坚持带我去医院的，扑哧的笑了，说我傻，哪有这样减肥的，说这样时间长了月经就不准了，对身体也不好，于是我第一次减肥结束了。

几个月后我开始了第二次减肥，姐姐给我推荐了“纤e瘦”减肥绿茶，纯天然中药材，完全没有副作用！姐姐说不光要按时服用产品，想快点瘦就没事的时候去运动下，跑步什么的，于是我早上6店左右起来服用产品然后去跑步，这样坚持了一个月，每天晨练，我腿腿本来就是有点粗的，每天喝两袋“纤e瘦”绿茶，然后配合运动，感觉效果特别好！

加上平时坚持合理饮食，我一个月瘦了大概20斤左右吧，姐姐知道了郁闷的说怎么她减的没有那么快，身材和之前简直是两个人，我真的很开心。