高三学生吃补脑药长胖

2015-02-03 10:47 　来源：医学教育网　　打印 | 收藏 |

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高三学生吃补脑药长胖？医学教育网小编建议：

高三学生补脑尽可能以饮食与休息替代药物补脑。不用随意服用营养品、药物，因为有时候不明确的成分反倒可能会影响人体的健康状况。建议理的饮食，充足的营养，丰富的蛋白质、维生素和矿物质可保证大脑神经细胞的正常代谢的需要，再加上充足的睡眠、适度的运动，这些才是正常的渠道。

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