医学心理问题心理应激

2015-02-10 14:49 　来源：医学教育网　　打印 | 收藏 |

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医学教育网整理了医学心理问题心理应激内容如下：

应激是机体对应激源作出反应的过程，心理应激是应激的一种。心理应激主要表现为下面三个阶段：

①对应激源的认知和评估，即对应激源的性质加以辨认，同时对它与机体的关系进行评估，划分有利和有害刺激，趋利避害；

②心理应激状态出现，常表现为意识觉醒度升高，特别警觉与敏感，注意力不集中，思维杂乱，易冲动激惹，焦虑，紧张，坐立不安，手脚发抖，口渴，尿频，睡眠障碍等；

③心理应付阶段。在此阶段，常表现为动用自己的心理应付方式（包括心理防御方式）来保持情绪的稳定和心理平衡，如作出合理化解释，或否认，或以幽默、升华的方式来应付等。

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