编辑推荐
免费资料
![](/images/news/2017/r_ico_01.png)
免费领取
网校内部资料包
考试辅导
直播课
婴幼儿合理膳食是指遵循婴幼儿膳食指南,通过上乘食材的搭配与制作为宝宝提供全面而均衡的营养,以满足宝宝每日的生长、发育的需要。
0-6月龄婴幼儿每日所需食物为:
母乳是6个月以内婴儿最理想的天然食品,按需喂奶,每天喂奶6-8次以上;
可在医生的指导下,服用少量营养素补充品,如维生素D或鱼肝油
6-12月龄婴儿每日所需各类食物为:
继续母乳喂养;
婴儿配方食品以补充母乳的不足(母乳、婴儿配方奶600-800ml);
逐渐添加的辅食至12月龄时,可达到如下种类和数量:谷类40-100g,蔬菜类和水果类各25-50g,蛋黄1个或鸡蛋一个,鱼/禽/畜肉25-40g,油5-10g。
1-3岁婴幼儿每日所需的各类食物为:
第一类,母乳和乳制品:继续母乳喂养,可持续至2岁;或幼儿配方食品80-100g;
第二类,谷类100-150g
第三类,蔬菜类和水果类各150-200g
第四类,蛋类、鱼虾肉、瘦禽畜肉等100g
第五类,油20-25g
以上为“婴幼儿所需食物有哪些?”全部内容,希望可以帮到您!