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放松训练的一般顺序是（ ）

A 双手→双臂→脚→下肢→头部→躯干

B 双手→双臂→下肢→脚→头部→躯干

C 头部→双臂→双手→躯干→下肢→脚

D 头部→躯干→双手→双臂→下肢→脚

E 头部→躯干→双臂→双手→脚→下肢

参考答案：C

课程简介：

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