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张钰琪 9月13日 20:00-22:00
详情网校老师 01月23日 19:00-21:00
详情2016年乡村全科助理医师实践技能考试已经结束,相信各位考生都在积极地备战笔试当中,可是复习的久了,难免会烦躁、倦怠,这样就会影响复习的效果。出现这种情况该怎么办呢?医学教育网小编六招教会你如何应对乡村全科助理医师考试备考倦怠期:
1、做好持久战的准备,大家都知道,乡村全科助理医师考试中需要记忆的内容实在太多了,所以一定要做好打持久战的心态,一年过不了就两年,但千万不要抱着必败的心理来复习!
2、将目标分步实现,我们的大目标是复习会所有知识,通过考试,但是“一口气吃个胖子”是不太现实的,倒不如将所要记忆的内容分解开来,计划自己在一周内复习完几个系统,这样是不是就容易多了呢!
3、其实学习的疲劳期谁都会有的,千万不要以为那些学的好的人就每天埋头苦读都不会倦的。学习一定的时间后,可以适当的放松一下,缓解一下心情医学教育|网编辑整理,放松一下大脑,但是不要太久哦!
4、反复记忆,大脑的记忆时间是有限的,今天复习的内容几天不看可能就通通都忘记了,又变成了新知识,所以建议每次复习新内容之前要复习一下前面的内容,每天多花点时间,总比全部忘记后再重新复习要好吧。
5、趁热打铁,大家在复习的时候一定有精力充沛,干力十足的时候,这个时候就要趁热打铁,将你认为书中最难的、平时最不愿意复习的地方拿出来,将其一举歼灭。
6、睡前复习,睡眠质量好到沾枕头就着的人不是那么的多吧,躺在床上翻来覆去的时候,不如就把白天学过的内容在大脑中过一遍,加深印象,如果有记不住的,第二天再看一下,能让我们睡觉都念念不忘的知识,怎么还有忘了的道理呢!