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卫生资格考试

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2025年卫生资格考试报名/审核

卫生资格考试复习怎样克服失眠

2015-04-03 13:39 来源：
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医学教育网小编整理有关2015年卫生资格考试复习的经验，希望对考生有所帮助。

卫生资格考试复习怎样克服失眠

状态：眼困，但脑子异常亢奋清醒，越想睡就睡不着。

应对高招：干点别的事情放松心情，医学|教育网搜集整理如听听音乐，读读优美的散文，散散步，使自己的注意力转移。告诉自己“人困了，自然就睡”。不要老想着自己睡不着，担心失眠会影响明天的考试。

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