精神疗法是是利用心理学的理论知识和技巧，通过各种方法，应用语言和非语言的交流方式，影响对方的心理状态，改变其不正确的认知活动、情绪障碍，解决其心理上的矛盾，达到治疗疾病目的的一种治疗方法。这还与晏子有着一段不晓得渊源。

据《晏子春秋》记载，春秋末期，齐国君主景公患了水气内停病，一直未见好。这天夜里，景公忽然梦见自己和两个太阳搏斗，而且力不能胜，醒来之后担心这是否预示自己死期将近？第二天早朝，景公对当时的国相晏子说：“昨晚我梦见自己和两个太阳搏斗，而且被打败，我大概快死了吧！”晏子略加思索说：“请个占梦的来预测一下吧。”景公准许后，晏子就派人用车去接占梦者，而自己站在宫中的小门边迎候。占梦者到后，晏子告诉他：“昨晚景公做了一个梦，梦见自己和两个太阳搏斗，而且自己被打败，特请你来占梦。”占梦者说：“让我先查一下占梦的书，看上面怎么说。”晏子说：“不必查了。景公患有水疾，是阴盛之证，太阳属火，是阳；他独自打不过太阳，是阳长阴退，是疾病将愈的预兆，你就这样说吧！”占梦者依晏子安排行事，景公听后大喜。

过了些天，景公果然康复了，便要赏赐占梦者。占梦者说：“这不是我的功劳，是晏子教我那样说的。”景公又要赏赐晏子。晏子却说：“占梦者按照我说的话对您说了才起了作用，要是我直接对您那样说，您可能不会相信，这是他的功劳，我不配受赐。”结果景公同时赏赐了他们两个人医学|教育网搜集整理。

从上面这个记载看，晏子不但懂医学，而且当时他对精神因素在治疗疾病中的作用已有深刻的认识。晏子虽然不相信占梦，但他知道景公迷信，只有利用占梦才能解除景公的疑惧。现代医学越来越重视精神因素对人体健康的作用，晏子可以说是我国利用精神疗法治病的先驱者之一。