备考外科主治医师考试，需要先调整好心态，学习一些外科主治医师的备考技巧，会对备考有很大帮助，医学教育网小编为大家整理了一些调整心态的小方法，还有一些备考的小技巧要分享给大家，快来看看吧！

首先，要通过外科主治医师考试，心态很重要：

1、侥幸心理不能有。不要幻想某些重点或者秘卷，也不要幻想今年运气好，搞不好就能通过考试。

2、尝试心理不能有。有人总是说今年我当练兵算了，等明年吧。这样你一定是过不了考试，要有破釜沉舟的心理才行。一年只有一次机会，而且还不知道明年的形势是怎么样的，因此早过早好。

那么应该如何调整心态呢？要注意：

1、克服惰性，惰性是不能有的。

2、克服外界诱惑和欲望，他们是要你付出代价的。

3、要学会坚持，不断鼓励自己，用平常心来应付考试。

复习方法很重要，有下列几点建议分享：

1、时间安排上，上班的时候每天应保证四个小时看书，休假时间每天要安排至少7个小时看书医学教|育网搜集整理（上午3小时，下午2小时，晚上2小时，要保证每天充足精力）。周末一定要留个早上睡懒觉，一个晚上自由放松。

2、复习和顺序应该是先基础后技能，两者复习过程中脑海中要尽量的联想和联系，这样有助于记忆和理解。

3、用应试的思维复习考试。要学会猜题，不是所有的知识都是可能出的，所以要找出重点，要学会把书本变小变活，去掉不重要的话。一本书你要用笔做记号的地方是你不懂的地方，而不是你认为最重要的地方。

4、复习切忌用苦力蛮力，而要学会用巧力。别人复习几遍不重要，关键是自己理解掌握了多少。真正深入复习，一遍就足够应付考试了。学习讲究效率，不能求快，贪多。

5、做试题不看书，可能只一知半解；只看书不做题，考试的时候你会不知所措。因此找本好的教材配合试题是非常重要的。

6、如果基础不好就选择一个辅导班吧！医学教育网推出的2022外科主治医师培训课程就是不错的选择，这里有备考经验丰富的专业师资指导，搭配科学规划的学习方法、专业答疑、丰富多样的备考资料，让你轻松备考2022外科主治医师考试。

——2022年外科主治医师考前热门课程推荐——

班次	内容	详情
金题点睛班	精选例题、先讲再练、以题带点、提升做题能力...	立即了解>
考前密训班	考前2套模拟试卷，实战演练、自检自测...	立即了解>
冲刺串讲班	浓缩复习范围、串讲重难点、归纳常见考点...	立即了解>

以上关于“如何科学备考2022外科主治医师考试？”的文章由医学教育网小编整理搜集，希望可以帮助到大家，更多2022外科主治医师考试热点资讯请随时关注医学教育网外科主治栏目！