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老年人的一般护理

1.环境护理——空气清新，光线充足，无噪声，无污染，温度、湿度适中，活动安全、方便

2.个人卫生护理——要避免有害物质侵入人体，通过护理保持机体清洁、安适

3.其他护理——饮食宜清淡、可口，粗细搭配，平衡营养需要，低盐，少量多次饮水。睡眠要充足，坚持午睡，晚餐不宜过饱，不要喝兴奋性饮料

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