大家都知道，全科主治医师考试考查内容繁多，如果没有高效率的复习技巧，经常是考试前还没有完成复习，小编有一些2022年全科主治医师考试复习效率提升小方法和大家分享，快来看看吧！

法则一：制定时间管理计划

①计划每月、每周、每日的行程表。

②设定每项活动的完成期限或跟进日期。

③制定应急措施，帮助应付意外情况。

法则二：养成快速的节奏感

不仅能提高效率，节约时间，也能给人以良好的作风印象。

法则三：专心致志，有始有终

①不要让突然而来的想法、主意，影响原本的学习计划。

②尽量完成一个目标才开始另一个，切忌有头无尾。

法则四：克服拖延，现在就做

①人并不是因为跑得不快而赶不上火车的，而是因为出发晚了才赶不上的。

②应做而未做的事会不断给人压迫感。

③克服拖延的技巧：设定完成日期，制定具体的计划。

④安排跟进，设立奖励。

法则五：善用零散时间

①滴水成河，用"分钟"来计算时间的人，比用"小时"来计算的时间的人，时间多59倍。

②零散的时间可用来从事零碎的工作。例如坐车、等人时，就可以学习、思考。

③没有利用不了的时间，只有自己不利用的时间。

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