好心态是公卫执业助理医师考试成功的一半。研究结果表明，会调节心态在公卫助理医师考试中的作用居第一位。情绪的调节在心态调节中，占据核心地位。好心态是考试成功的一半，调节好情绪则是心态调节的关键，考生在考前与考中怎么调节好心态呢？这里提供几种简便易行的方法，供考生参考使用。最关键的是掌握每种方法的要领，熟练地运用。

　　平常心对待公卫助理医师考试

　　对大量公卫助理医师考试成绩优秀者的调查研究表明，他们在情绪上的共同特点是以平常心对待公卫助理医师考试，因此情绪比较稳定。他们把平时的统考、模拟公卫助理医师考试当成真正的考试，医.学教育网搜集整理因此真到考试时就能以平常心对待。

　　积极的自我想象

　　积极的自我想象能唤起人良好的情绪，消极的自我想象能唤起人的不良情绪。考生根据自己过去成功的经验与情景选择积极自我想象的内容，例如过去某次考试成功的某些情节，来焕发自己积极的情绪。考生在考前的复习过程中与公卫执业助理医师考试过程中当发生不良情绪时，都可以用积极的自我想象，来焕发积极的情绪。

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