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蛋白质参考摄入量

2010-05-18 18:58 医学教育网
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  公卫助理医师需要掌握的知识——蛋白质参考摄入量:

  蛋白质广泛存在于动植物性食物中。动物性蛋白质质量好,植物性蛋白质利用率较低。因此,注意蛋白质互补,适当进行搭配是非常重要的。我国由于以植物性食物为主,所以推荐的RNI值在1.0~1.2g/kg体重,按热能计算,医学教|育网搜集整理蛋白质摄入占膳食总热能的10%~14%.

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