公卫执业医师考试之前两周的复习尤其，考生一定要注意运用科学的方法。

　　一、考前两周

　　任务目标：两天一套模拟题，严格按照考试时间要求做题，对于难题做到不纠缠，保证做题进度，训练思路和应变能力。2010年的仿真练习题可以参考，掌握出题方法和做题思路为重；把医学教育网最后模拟题当做试题来对待，新的题目往往能激发状态。

　　方法建议：对于客观题发现的问题及时回去看教材，掌握内容，时间要控制；对于发现的主观题问题要特别重视，思路和方法要参照参考答案理顺。

　　心态建议：发现问题不要过于紧张，合理看待，解决问题最重要，解决一个少一个，明白一个多拿一分，成功源自点滴积累。另外现在出现问题也是比较正常的，因为医学教育网的模拟题是按照考试要求设置的，肯定会和平常练习有所差别，提前暴露问题，在考场上就可以避免这些问题。自己懂得给自己开导，要知道你困扰的时候别人也差不多，你先淡定了你就离成功近一步。

　　二、考前一周

　　任务目标：做好医学教育网最后两套模拟题，认真研究一下做题方法和规律，进一步检查自己的问题，再看看之前做过的错题，总结经验和教训。简单翻翻教材。

　　方法建议：模拟题发现的问题多半是思路问题，对于几套模拟题中类似的题目放在一起研究，尤其关注做题思路和切入点，培养自己的思考习惯。

　　心态调整：考前一周，主要是稳定自己的知识点，每天学习至多两个小时，做好复习工作，多注意总结和思考，不要再学习新的东西。对于不会的就由他去吧，保持好一个必胜的信念，给自己一个积极的心理暗示就可以了，考场的心情好坏直接影响到考试结果，所以将自己的临场发挥状态要调整到最佳，这需要考前几天在心态、作息、饮食等各个方面注意。执业医师考试虽然有难度，但也不是高不可攀，每个人面对的困难都差不多，看谁更能坚持到最后。加油，胜利和成功属于我们每一个人！

　　状态调整：现在开始停止熬夜，逐渐调整身体；考前两周尽量按照考试时间安排学习和做模拟题；考前一周学习时间要控制，保证充足的休息注会考试难度比较大，考试时间比较长，考试压力比较大，所以大家应该提前让自己恢复到正常的作息状态，身体是革命的本钱，很多人到考前的几周肯定会乱了阵脚，慌了神，考试之前难免会休息不好，考前几天甚至会失眠，如果之前身体没有调理好，很难保持好的精神状态应对考试。如果这场重要的考试不是因为自己的专业知识，而是因为自己的身体不好而被耽误的话，就只剩下哭的份了。

　　为争取时间，有的考生拼命熬夜，以至形成习惯，第二天工作、学习就开始犯困；还有的考生一直有夜间用功学习的习惯，夜越深其精力越好。提醒考生朋友们，应尽量保持良好的作息习惯，已经是“夜猫子”的同学应尽快开始调整生物钟以适应考试。应调整生物钟，以免状态调整不过来！

　　考生朋友们可以根据考试的科目来安排复习、调整生物钟。

　　据介绍，人在某时间段内最适合学什么是有规律可循的。考生可以参考下面这个时间表对自己的生物钟进行适当调整。

　　6时至8时：头脑最清醒，体力也很充沛，是学习的黄金时段，可安排较难掌握的学习内容。

　　8时至9时：此时人的耐力处于最佳状态，可安排难度大的攻坚内容。

　　9时至11时：此时短期记忆效果很奇妙，进行突击记忆、学习可事半功倍。

　　13时至14时：可午休。午饭后人易疲劳，春夏尤其如此。休息调整一下，可养精蓄锐，下午学习的效率会更高。不过，午休时间不宜过长，半小时左右即可，不宜超过一小时。

　　15时至16时：休息调整后精神状态较好，此时长期记忆效果特棒，可合理安排那些需“永久记忆”的东西。

　　17时至18时：是进行复杂计算和有难度作业的好时间。

　　晚饭后：应根据各人情况妥善安排，可难易交替安排，以防在一科上花费过多时间，而产生疲劳且效率不高的问题。

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