哮喘、运动、EIA之关系
什么是运动诱发的哮喘?
大部分哮喘病人都会有体力活动触发哮喘的问题。对一部分患者而言,运动更是唯一触发哮喘的因素。这种运动所引起呼吸管道的障碍,通常会在30至45分钟内自动缓解,运动诱发哮喘的英文简称是EIA(ExerciseInducedAsthma)。
哪一些运动及什么情况下会诱发哮喘?
某些运动,如跑步,较为容易引发EIA.但任何气候及地方都可能引发EIA,不过干而冷的空气较暖而湿的空气容易引发EIA.
EIA是否一种特殊形式的哮喘?
EIA只是呼吸管道一种超敏感的反应,并非一种特殊方式的哮喘。EIA之所以发生,通常表示患者没有好好控制病情。所以适当地使用药物减低支气管内的发炎,是会减低EIA发作。
为避免EIA发作,病人应使用什么药物或采取什么措施?
如果你已采用了足够防御哮喘的治疗药物而仍然有EIA,又或者运动经常会促使哮喘发作,那么你可以在运动前用一些吸入的药物避免哮喘发作,吸入快效应的β2受体兴奋剂是最有效防止哮喘发作。其他的药物如色甘酸二纳,亦有预防EIA的作用。此外,体质锻炼及运动前热身亦医学教|育网搜 集整理会减低哮喘发作的机会及严重程度。
有EIA的哮喘患者能否上体育课或参加体能活动?
治疗EIA的方法十分有效,哮喘患者无需放弃体育活动。事实上,控制哮喘的其中一个目标,便是要令患者能参加他们所喜爱的活动而不发病。积极参加体能活动更是针对患有EIA病者的主要治疗方法之一。体能训练能减低人体活动时所需要的空气流通量,而EIA之发病严重程度亦与空气流通量有关连。故此,一个受过良好锻炼的EIA患者受训之后,比未受训练之前可以接受更多体能活动而不会有EIA.因此,EIA患者应更重视运动及体能活动而不应敬而远之。
上一篇: 孕妇多吃苹果 孩子不易患哮喘
下一篇: 哮喘患者日常生活注意事项