类风湿关节炎的预防与调护是中西医实践技能考试要求掌握的内容，医学教育网搜集整理相关内容供大家参考。

　　1.预防

　　（1）防范寒湿。潮湿是诱发本病的重要因素，忌汗出当风，或睡于风口，或卧于地上（尤其是水泥地及砖石之地），或露宿达旦。

　　（2）保持精神愉快和情绪乐观，对本病治疗有着积极的作用。

　　（3）加强体育锻炼，提高抗病能力，使全身气血流畅，调节体内阴阳平衡，是对本病巩固和提高疗效的根本保证。

　　2.护理

　　（1）生活护理由于疾病的影响，给患者生活带来诸多不便，需要帮助与指导。对肢体功能丧失、卧床不起者，要防止褥疮发生。对严重关节功能障碍者，还须防止跌仆、骨折等意外发生。

　　（2）姿态护理（体位护理）由于本病患者姿态异常，往往会影响今后的生活和工作。姿态护理的目的是及时纠正患者的不良姿态、体位。

　　（3）功能锻炼护理通过关节功能锻炼，避免出现僵直挛缩，防止肌肉萎缩，恢复关节功能，促进机体血液循环，改善局部营养状态。