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中西医执业医师考前快速五遍学习法

2009-07-15 14:45 医学教育网
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  第一遍快速学习,整理出每个章节的脉络和重要内容,进一步理解、弄懂所学的知识点。

  结合课本、笔记,先把每个章节的重点、难点知识毫无遗漏地用荧光笔、或彩笔在书中划出来,然后在16开大纸上用树形图的方式(也就是大括号、小括号)或画表格的方式把这些重要知识一层一层地写下来,反复加以理解,并把重要的习题的解题思路在旁边简要备注出来。

  第二遍在理解的基础上开始记忆。

  随身携带自己写下的笔记,反复背诵自己所总结出来并写下来的概念、定理、公式、性质、特点等重点难点内容。

  第三遍尝试回忆。

  重新书写笔记,能清晰回忆出来的内容只需略写概念、术语、数字,而不需要写出具体内容。回忆不出来的内容把详细内容写下来。再反复背诵。

  第四遍构筑知识网络并思考知识与知识之间的联系。

  网络图(大括号、小括号、表格等形式)帮我们把每一个章节的重要概念、定理公式等重要知识点的层级关系整理得一目了然。由于内容的熟悉和空间距离的接近,我们会突然领悟到,原来每一个章节内部知识点之间,以及前后各个章节的知识点之间存在的内在的联系。这种感悟会让我们欣喜若狂。我们要把自己的发现用尖头和简单的术语在这张网络图上表现出来。

  第五遍加以巩固

  经过前面四遍复习,所有的知识点应该已经作为一个完整的网络储存在我们的头脑中。我们甚至已经不需要课本和我们自己总结出来的最后一张网络图就能把所学的知识倒背如流,在需要的时候自动化地呈现出来。

  注意事项:

  1.知识必须经过过渡学习才能达到自动化呈现的程度。

  过渡学习是指对知识的学习达到完全掌握的程度之后,再学一两遍,加深印象。

  对于大多数同学来说,如果考前只复习1~2遍,没有经过反复背诵的过程,到考场上几乎有一半以上的知识无法快速提取出来。这也是为什么有的同学明明考前复习了,成绩却总是不高的原因。

  2.第一至第五遍的时间比例约为5:4:3:2:1.

  3.备考复习要做到五到

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