夜间入睡后磨牙，医学上称之为“磨牙症”。磨牙多见于儿童，但成年人也并非少见。国内外许多学者对磨牙症的发病因素进行了大量研究，认为成人磨牙比儿童及青少年磨牙的发病机制更为复杂，其中精神因素尤其受到学者们的关注。

　　北京医科大学口腔系的临床医务工作者，曾对80例16-45岁的磨牙症患者及80例正常人作为对照组医学教|育网搜集整理，做“艾森克个性”测定，结果表明：性格内向、压抑，特别是情绪不稳定、易紧张等个性可能是磨牙症发病的重要因素。许多学者在研究中发现，口腔疾病在磨牙症的发病原因中并不显得重要，心理因素往往占据首要位置。国外学者哈特指出，当个体逃避潜意识的心理压力时，在梦中和睡眠中就会出现磨牙现象。他认为磨牙属心理受挫的一种表现，也是患者必须求诊于心理医生的一个证据。另一专家认为，磨牙症是由于拒绝表示愤怒和憎恨，代表一种心理状况，特别是生气、焦虑、愤恨、悲观的心理状况，是一种受挫和不满意。许多学者的调查和分析结果还证明，磨牙症患者较非磨牙症患者的悲观情绪更多。

　　口腔生理学与心理学认为，口腔是人体首先兴奋的源点，是与外界交流的渠道，且口腔具有表示紧张、悲观等情绪的功能。每个人都试图驱散生活或工作中带来的精神压力，其中一个有效的方法就是体力运动和精神转移，而有些人则表示为磨牙的习惯。

　　偶尔磨牙对健康影响很小，但长期磨牙则可造成心理及生理上的障碍，因此，有磨牙症的人应积极就医，不可马虎对待。抓住心理调适这个最关键的问题，通过多种方式摆脱心理压力、稳定情绪，是治疗磨牙症的一剂“良药”。