口腔健康是反映生命质量的一面镜子，口腔虽小，但却关系到全身健康和生活质量，因此要倍加悉心呵护。一句话，要想有效地维护口腔健康，首先要纠正牙齿与口腔健康的认识误区，树立正确的口腔健康观念，养成良好的口腔保健习惯，才能享受更美好的生活。  

　　医学研究发现牙周炎可以影响心脏、肺脏、肾脏等重要脏器的功能，牙周炎患者发生冠心病、糖尿病和脑血管病的概率远远高于牙周健康人群，还可能引起诸如风湿及类风湿性关节炎等多种炎症，甚至皮肤病。而不良的生活习惯是导致成年人染上牙周疾病的罪魁祸首医学`教育网搜集整理，专家指出，吸烟、酗酒、精神紧张、无规律作息、以及不正确的口腔护理习惯等都可能惹“病”上身。但很多人对此根本不在意，直到病变侵入牙周纤维，导致发炎、化脓，牙齿松动甚至脱落时才想起治疗，但恐怕为时已晚。

　　为此，专家提醒公众必须对牙周病的危害足够的重视。在保护牙齿的同时，更加注重呵护牙周，只有牙周健康了，牙齿才能更坚固、健康，口腔问题最重要的是治未病，定期检查是最重要的，牙龈最开始出现问题时，通过一两个礼拜的科学刷牙就可以基本解决，而如果发展到病变的阶段，治疗起来会更麻烦，而且劳民伤财。