（1）饮食原则上不予限制，但应避免咬嚼生冷坚硬的食物。

　　（2）消除精神紧张的心理状态，保持精神乐观、放松、心胸开阔的精神状态，注意劳逸结合，积极参加文体活动。

　　（3）工作紧张时不要养成咬牙的习惯。

　　（4）勿大张口，打哈欠时要注意保护下颌关节。

　　（5）冬季时注意面医学教育|网搜集整理部防寒保暖。

　　（6）拔除阻生牙时，注意保护下颌关节；其它口腔内治疗时，应注意不要长时间大张口。