一、摄取或吸收的微量元素的缺乏。比如说缺锌、铁、B族元素、叶酸。

　　二、女性内分泌周期。

　　三、自身免疫力弱。

　　四、感染因素。人的口腔是一个有菌环境，在正常情况下，这些可以和平共处，如果说一旦你的口腔环境改变了，也就是您如果有牙周炎或者是鼻窦言，都可以通过间接关系改变引起来你的口腔黏膜的病变，这个时候感染因素就作为一个口腔溃疡的诱发因素，就容易得口腔溃疡。

　　五、精神因素。晚上休息不好，导致神经老是处于一种紧张状态的人，特别容易得口腔溃疡医学教育网搜集整理。

　　口腔溃疡一般在4——10天内会自愈，复发性的口腔溃疡一般也没有什么大的问题。如果长时间没有康复，建议去医院治疗。

　　口腔溃疡后注意事项：

　　1、吃辛辣事物，吃清淡的事物

　　2、精神放松，作息有规律

　　3、口服维生素B族，用维生素C贴于患处

　　4、中药调理