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与糖同煮:常有人喜欢在做水煮蛋时放白糖同煮。其实这是不科学的吃法。会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖赖氨酸的结合物,不易被人体所吸收。
与兔肉同食:因为兔肉性味甘寒酸冷,鸡蛋则甘平微寒,如果同食,医学教|育网搜集整理二者中的生物活性物质会发生反应,从而刺激肠道,引起腹泻。
与豆浆搭配:豆浆中含有胰蛋白酶,如果与鸡蛋清中的卵松蛋白相结合,就会造成营养成分的损失,降低营养价值。
天
直播时间:1月28日
直播内容:2021公卫医师摸底测试
针对人群:所有人群
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