斯顿·丘吉尔是英国著名的政治家、画家、演说家、作家以及记者。本文主要为大家介绍丘吉尔的养生方法及保健秘诀，以供读者参考。总结来说，丘吉尔的养生之道主要有四方面：

　　丘吉尔养生之道

　　1、意志坚强，宽宏大度。

　　丘吉尔几次竞选首相失败，但他从不气馁，仍像头“雄狮”一样战斗，使他取得成功。他曾说过：“只要我想干什么，就一定能成功。”坚强的意志，也使他待人宽厚，能谅解他人过失。

　　2、开朗乐观，诙谐幽默。

　　他被人称为“快乐的首相”。在任何场合，他的谈话都充满幽默感。在生命垂危时也没忘幽默。

　　3、善于休息，兴趣广泛。

　　在激战的岁月，丘吉尔昼夜不停在奔忙，并没有多少的睡眠时间。但他往往能在空隙，趁机小憩。此外他的兴趣很广泛，音乐、美术、文学、军事、政治等，无所不通。这也能他陶冶情操和博大的胸怀。

　　4、合理饮食，喜爱运动。

　　丘吉尔喜欢新鲜蔬果，酒、肉从不过量，合理饮食保护他的心脏血管，防止机体衰老。他从年青时就酷爱体育，骑马、开车、击剑等都是他的爱好。

　　丘吉尔一生都在繁忙中生活，真到91岁才离开世界，是第二次世界大战中最后一位离开这世界的领袖，这不得不说得益于他深谙养生之道以及性格开朗。