热敷法治疗疾病在我国已经有2000多年的历史。《黄帝内经》中所述的“熨”法就是热敷法。热敷法分为干热敷和湿热敷。

　　在推拿的运用上，常于手法操作后辅以湿热敷，湿热敷有祛风散寒、温经通络、活血止痛作用，还可以加强手法治疗效果、减轻手法刺激所产生的局部不良反应。

　　1.热敷方法

　　选用具有祛风散寒、温经通络、活血止痛的中草药，放在布袋内，扎紧袋口，放入锅内，在锅内加入适量清水，煮沸后趁热将毛巾浸透后拧干，叠成方形或其他形状（视热敷部位而定），敷于患部，一般每日1～2次即可，每次不少于30分钟。也可先在患部使用擦法，使毛孔开放，随即施以热敷，以提高疗效。

　　2.热敷注意事项

　　（1）因热敷时需暴露患部，故推拿室内应保持温暖无风，以防患者感冒。

　　（2）热敷的温度应以患者能够忍受为限，防止发生烫伤和晕厥。

　　（3）毛巾要折叠平整，医学教|育网搜集整理使热量均匀透入。

　　（4）热敷须在手法后使用。热敷时可隔着毛巾使用拍法，但切勿按揉。

　　3.常用热敷方

　　（1）海桐皮15g，透骨草15g，乳香15g，没药10g，当归（酒洗）7g，川椒15g，川芎10g，红花10g，威灵仙10g，白芷10g，甘草5g，防风10g.

　　（2）防风5g，荆芥5g，川芎5g，甘草5g，当归5g，黄柏6g，苍术12g，丹皮10g，川椒10g，苦参15g.

　　（3）桑枝30g，稀莶草20g，虎杖根30g，香樟木30g.

　　（4）红花10g，桂枝15g，乳香10g，没药10g，苏木30g，香樟木30g，宣木瓜10g，老紫草15g，伸筋草15g，钻地风10g，路路通15g，千年健15g.