孕期胃区不适的护理措施：

孕妇常有反酸、嗳气、上腹压迫感等症状，是由于子宫增大造成胃部受压的结果。再加上孕期胃肠蠕动减弱，胃部肌肉张力低，尤其胃贲门部括约肌松弛，致胃内容物倒流到食管下段，食管黏膜受到刺激而产生胃区烧灼感，孕妇主诉“烧心”。

护理实践提示，饭后立即卧床、进食过多或摄取过多脂肪及油炸食品均会加剧“烧心”症状，故应避免。可以服用氢氧化铝、三硅酸镁等制酸剂，但应避免选用含重碳酸钠的食物医`学教育网搜集整理（如苏打饼干）或药物，以免所含的钠离子促使水潴留，造成电解质的紊乱。指导孕妇选择少量多餐的原则，可以减少胃内容物体积，以缓解症状。