距离外科主治医师考试还有不到一个月的时间，现在医学教育网小编与大家一起谈一谈在外科主治医师考试的心理问题。只有调整好考试心理，才能在考试中充分发挥，保持思维的灵活、缜密，把记忆中的有效信息及时调动出来，做到正常或超常发挥，所以，外科主治医师考试要摆正心态。

首先，临考一个月开始要注意休息，把自己之前因为努力备考而打乱的生物钟调整过来。不要吃太油腻、辛辣的食物，要注意“改善伙食”。同时不要把外科主治医师考试当作特殊的日子，要像平时所做的那样平静地度过这不到一个月的时间。此时你的心态应该是激动而不是过分紧张，不管有没有复习好，都要自信地走向考场。

其次，考试中答题过程中要做到的是“自信”、“放松”，紧张是毫无用处的，如果实在紧张（这是很正常的），可以自我调节一下，比如：闭眼、深呼吸等。遇到难题不要慌，遇到容易题也不要高兴，总之，一颗平常心医学教育|网搜集整理。这时，更不要想考好了怎么办，考不好怎么办，你只须去想怎样才能把题答得更好。

最后，还有一点需要指出，就是即使前几门都考砸了，最后一门也不要沮丧，要充满自信地进入考场，因为情况很可能不像你想象中那么糟。

以上是医学教育网对外科主治医师考试心理的一点看法，一句话，就是要“心静如水，忙而不乱”，希望能对大家有所帮助，同时也希望广大参加外科主治医师考试的考生都能如愿以偿，顺利通过考试。