学员721610ting：主管护师考试复习现在心情一直处于低落状态，对自己好像没信心了，天天上班，时间很少，怎么办？

医学教育网辅导专业师资董习虹回复：目前焦虑低落都属于正常反应，面对压力每个人都会紧张！天天上班，时间很少，是很不易的，但是每一个工作是人都是这样的，时间就像海绵里的水一样，只要挤肯定还是有的！现在边工作，边生活，边学习，边考试的人，很难像以前在学校时有大段的时间坐下来学习，所以咱要见缝插针的学习，利用各种工具，最简单的就是手机，现在的大屏手机里的存储空间很大，可以写下来很多重要的知识点，在等电梯，坐公交时都可以看两眼，关键是咱们很专注于这件事！所以利用点点滴滴的时间，采用各种各样的办法，目的只有一个就是通过考试！