一直认为护士考试一半考的是知识,一半考的是心态。对于护士考试我们需要秉持一种好的心态去面对,不能急,也不能燥,要用我们的静心、信心、恒心和平常心去面对考试。
首先是静心。一个人只有把自己的心沉下去之后才能做事,才能认真地做事。这是复习备考护士考试的首要前提医学|教育网整理。如果心不静,迷恋外界的灯红酒绿、游山玩水,这样肯定是复习不好考试的。
其次是信心。信心对于考试是很重要的。如果在一开始就对自己能通过考试持一种怀疑的态度,我相信这个考试多半会失败。成大事者,一定是对自己充满了足够自信之人,有了自信,有了信心,才会去积极面对考试,努力地复习考试。
再次是恒心。恒心也就是坚持到最后的含义。只有坚持到黎明的到来,才会获得光明的世界。
最后是平常心。只有以正常心态面对护士考试,考试才不会有过多压力。但是当有压力时大家可以通过合理饮食来减压。合理科学安排饮食,不仅可以保证考生在考试期间身体保持着备战状态,另外一些食物也有缓解压力的作用医学教育网搜‘集整理。例如纤维质可以促进分泌脑神经传导物质,提升身体反应;蔬菜中的纤维素可增加食物容积,加快胃肠蠕动,使人大便通畅,感觉良好而起“减压”作用;乳制品中含有蛋白质,可帮助恢复大量消耗的能量。