中西医执业医师考试复习中提神小方法

2013-08-22 09:59 医学教育网

2013年中西医执业医师考试时间越来越近，盛夏时节，考生在紧张备考的同时很容易精神不振、昏昏欲睡。小编在此为大家提供两个醒脑提神的小方法，希望能助大家一臂之力！

1、薄荷茶。喝薄荷茶是最值得推崇的提神方式之一，在精神不济时来一杯清凉的薄荷茶，有利于提神醒脑、缓解压力，还可以放松肌肉、帮助消化。

2、按摩头部太阳穴。太阳穴大家再熟悉不过了，经常按摩太阳穴可以促进大脑血液循环、缓解疲劳。按摩时最好情绪稳定、挺胸收腹，这样才能起到更好的效果。医学教|育网原创

有些考生喜欢在复习中用咖啡或能量饮料来赶走瞌睡，它们确实在某种程度上可以使我们恢复一定的精力，但长期下来会有很多副作用。所以建议大家能选择更健康的方法来提神，让我们轻轻松松通过中西医执业医师考试！

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