一般护理发热时应卧床休息，多饮水，每日需补充2000ml～4000ml水，并给以流质或半流质清淡易消化饮食。在保暖的同时还应注意室内空气流通，降低空气中的微生物数量。病毒具有高度的传染性，通过飞沫在空气中传播，亦可借污染的食具和物品传播，所以应教育病人做好呼吸道隔离，戴口罩，尽量不去公共场所，并将所用水杯、毛巾、脸盆、碗筷一健康人分开使用，以名传染他人医学教育|网搜集整理。健康人的鼻咽部经常有一些病毒和细菌存在，受凉、疲劳等因素可减弱机体抗病毒能力而致病。所以平时应加强身体锻炼，注意避免发病诱因，增强自身抗病能力。