好多参加临床乡镇助理医师的考生都埋怨自己年龄大了，记忆不好。这是在给自己找借口，脑子是越用月灵活的，记忆力也是可以锻炼的。

人们对所学习、记忆的内容达到了初步掌握的程序后，如果再用原来所花时间的一半去进一步巩固强化，使学习、记忆的程序达到150%，将会使记忆的痕迹得到强化，所记内容经久不忘，这在心理学上称为“过度学习”效应医学教育网搜|集整理。

善于根据不同的教材内容和学科特点，结合自己的实际，运用多种方法进行记忆。可分散难点，学练结合；自我回忆，尝试再现；抓住特征，展开联想；记住主要公式，进行类推；赋予机械的材料以人为的意义等。

经过了强化记忆和巧记忆的结合运用，经过一段时间之后，你一定会发现，自己的脑子变得灵活多了，记忆力也提高了，原来要一个小时能理解记忆的东西，现在半个小时就可以了，这就是我们的成功。