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备考公卫执业医师需锻炼身体

2013-03-29 13:44 医学教育网
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身体是革命的本钱，想必大家都知道这句话。对于我们的公卫执业医师考试复习开说，我们的身体就是成功通过考试的本钱。没有一副健康的体魄做为支撑我们复习下去的基本条件，想成功拿下考试，无异于痴人说梦。

公卫执业医师考试要想成功直达，就必须学会锻炼身体。锻炼身体可以选择每日锻炼和每周锻炼。个人建议每天的体育锻炼选择在早上刚起床之后，这个时候可以快速唤醒沉睡的大脑，为一天的开始复习做好准备。而每周的体育锻炼可以在一个固定的时间进行医学教育|网整理，比如选择在周末。每周的锻炼可以选择一些剧烈运动的体育项目来进行，比如打篮球、游泳、登山等等。总的来说，锻炼身体可以起到缓解考试复习压力的作用，促进身体新陈代谢的作用，对于复习考试是很有必要的。

最后，再次提醒各位考生，考试很重要，但身体更重要！

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