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中医执业医师考试复习如何应对厌倦情绪

2012-11-15 15:25 医学教育网
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任何一件事情做久了大家都会出现厌倦的情绪,更何况是中医执业医师考试复习这么枯燥、繁重的事情。如果在中医执业医师考试复习中出现厌倦、怠惰情绪了怎么办呢?这种情况该如何解决?且看医学教育网小编来帮忙解惑!

1、转移法。

出现厌倦情绪说明我们的大脑已经不能再适应更长时间的进行同一项工作了。这个时候可以将复习工作暂时放一放,做一些平时喜闻乐见的事情,如听音乐、做运动、看电视,将大脑的注意力转移到另一件事情上,才能够唤起大脑的再一次兴奋运动,否则它会直接放弃工作。

2、倾诉法。

大家可能会发现,平时遇到不高兴的事情,往往自己憋着会更难受,容易钻牛角尖。但是如果你把这件事情跟亲近的人分享一下,可能就会感觉一下轻松很多。中医执业医师考试复习中如果由于长时间的复习而产生抑郁的情绪时,一定不要自己憋着,找一些亲朋好友,和她们倾诉倾诉,这个时候来自于她们的鼓励真的会让你瞬间充满电的医学教'育网原创。

上面小编MM为大家提供了两点用于缓解中医执业医师考试复习中的厌倦情绪的方法,希望能帮助考生朋友们更轻松、更愉快的面对中医执业医师考试,多说一句,这两种方法同样适用于生活中哦!

【医学教育网原创·转载请注明出处】

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