2012年我很很庆幸自己通过了初级护师考试，在没有考试之前，总感觉初级护师考试所考的内容很多很杂，以为很难，但是经过这次考试，我感觉考试并不如想象中的难。我们在复习的过程中，除了要合理安排复习计划外，还应该学会调整心理状态。

在这里我不想重复安排复习计划的重要性了，因为这是一个老生常谈的问题。俗话说得好，好的计划就是成功的一半，没有计划的复习就像无头的苍蝇样乱飞，我们的考试也是一样。因此建议大家要合理制定自己的复习计划。

在这里我想谈点调整考试心理状态这方面。我一直坚信好的心态是考试成功的一半，考试考的一半是知识，一半是心态。那么我们在平时复习和考试时该怎么样调整自己的心态呢？

在平时复习中，如果大家觉得压力大可以出去散散步，或者买一些自己想买平时却不舍得买的东西，或者与关系密切的朋友和知己畅谈自己的情绪和感受。千万不要熬夜到很晚还在学习，适当给自己放一天假，让自己去追求一种兴趣爱好。只要我们能够清楚任何事情不可能都尽善尽美，只要尽力为之即可问心无愧，那么相信我们一定都可以把自己不好的心态调整过来的。

到了考试的时候，在考场中要学会自我平复心情，无论是紧张也好医学教育`网整理，不会做题也罢，都要努力平静地稳定自己的情绪，从会做的题的开始答起，最后才去琢磨难题。我建议大家在紧张或者烦躁时进行几次深呼吸，调整调整自己的情绪。这个方法我试过很多次了，每次都很管用。

以上就是我的一些经验和总结，希望对大家的复习备考有一定的帮助作用。