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公卫执业助理医师考试的考生,一定要勤于复习和记忆。记忆的过程也就是同遗忘作斗争的过程,斗争的最好武器就是复习和记忆,要使复习取得好效果就必须注意以下几点:
1.及时复习。
德国著名心理学家艾宾浩斯的遗忘规律告诉我们,人们对所学知识的遗忘是先快后慢,先多后少。遗忘最严重的时刻是在识记后的头一天,甚至发生在最初的几小时、几分钟(头一天有可能遗忘所记材料的一半),以后速度逐渐减慢。及时复习对巩固所学知识能起到事半功倍的效果。相反医`学教育网整理,等遗忘殆尽后再“回锅”,就事倍功半了。
2.强化记忆。
艾宾浩斯的研究还证实,人们对所学习、记忆的内容达到了初步掌握的程序后,如果用原来所花时间的一半去进一步巩固强化,使学习、记忆的程序达到150%,将会使记忆的痕迹得到强化,所记内容经久不忘,这在心理学上称为“过度学习”效应。
3.重点强化错题,避免屡错不改。
在公卫执业助理医师考试的前夕,我们一定要记得重点强化错题,从错题中复习知识点,一定要避免一道题错了再错的情况,错了一道题就要弄懂一道题,这样才会把知识点记得清楚。
最后祝大家公卫助理医师考试顺利通过!