公卫助理医师考试在复习阶段，不可避免的会出现很多心理上的负面情绪，医学教育网总结历年考生的考试经验，提醒广大公卫助理医师考试考生，避免走入心理误区。

情绪化：

有些医师过于重视自己的卷面成绩，以测验获高分为喜、得低分为忧，如此情绪化的态度，对医师的心理稳定十分不利。有些医师本身的情绪也常常会随着外界的舆论而不断产生波动，考分不理想时不找主观原因，而一味强调客观因素，唉声叹气、怨天尤人，带着这样的情绪，又怎能全力以赴地备战公卫助理医师考试呢？

片面化：

有些医师过于重视和强调保证自己的学习时间，而忽视了其它方面。常常只顾着督促自己啃书本，剥夺了自己应有的休息时间。殊不知，劳逸结合才能使大脑充分发挥功能，而一味地苦读则会使大脑因过度疲劳而产生“自我抑制”，反而对学习不利。况且，在大脑功能处于低谷时仍拼命苦读收效甚微，得不偿失。

期望值：

家庭对我们的期望，单位对我们的期望，自已对自己的期望，像“三座大山”一样压在了医师的头上。若是考得不好，如何面对“江东父老”？！于是乎，挑灯夜战，拼命苦读，榜上无名誓不休。诚然，没有期望谈何努力，没有努力又谈何成功；但是，脱离了现实状况、脱离了医师实际水平和能力的过高期望值，常常会造成事与愿违、适得其反的结果。