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重视公卫执业医师考试心理状况

2012-05-24 22:07 医学教育网
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公卫执业医师考试在复习阶段,不可避免的会出现很多心理上的负面情绪,医学教育网总结历年考生的考试经验,提醒广大公卫执业医师考试考生,避免走入心理误区。

情绪化:

有些医师过于重视自己的卷面成绩,以测验获高分为喜、得低分为忧,如此情绪化的态度,对医师的心理稳定十分不利。有些医师本身的情绪也常常会随着外界的舆论而不断产生波动,考分不理想时不找主观原因,而一味强调客观因素,唉声叹气、怨天尤人,带着这样的情绪,又怎能全力以赴地备战公卫执业执业医师考试呢?

片面化:

有些医师过于重视和强调保证自己的学习时间,而忽视了其它方面。常常只顾着督促自己啃书本,剥夺了自己应有的休息时间。殊不知,劳逸结合才能使大脑充分发挥功能,而一味地苦读则会使大脑因过度疲劳而产生“自我抑制”,反而对学习不利。况且,在大脑功能处于低谷时仍拼命苦读收效甚微,得不偿失。

期望值:

家庭对我们的期望,单位对我们的期望,自已对自己的期望,像“三座大山”一样压在了医师的头上。若是考得不好,如何面对“江东父老”?!于是乎,挑灯夜战,拼命苦读,榜上无名誓不休。诚然,没有期望谈何努力,没有努力又谈何成功;但是,脱离了现实状况、脱离了医师实际水平和能力的过高期望值,常常会造成事与愿违、适得其反的结果。

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